Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 20:00

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 2169 из 2691
  [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2166, 2167, 2168, 2169, 2170, 2171, 2172 ... 2691  След.
  Пред. тема | След. тема 

Что для вас конкурс?
1. Возможность похудеть быстрей 44%  44%  [ 356 ]
2. Возможность пообщаться 22%  22%  [ 180 ]
3. Возможность заработать виты:) 3%  3%  [ 22 ]
4. Я не участвую в конкурсе , но наблюдаю :) 20%  20%  [ 160 ]
5. Конкурс у вас дурацкий :) 2%  2%  [ 14 ]
6. Не есть сладкое - это бред! 3%  3%  [ 25 ]
7. Не есть после 19 - это бред! 6%  6%  [ 46 ]
8. Я мужчина, мне у вас скучно :) 1%  1%  [ 8 ]
Всего голосов : 811
Автор Сообщение
natashsh
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Альена писал(а):
значит тебе повезло, они ведь полезные

:so_happy:
An.net
И сколько это в калориях, если не секрет :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
Отчет на 15 января
завтрак (гречка, котлетка, капуста; творог, курага, орешки Плотненько , но мне калорийность соблюдать надо 2000кк)
ланч( хлеб ржаной, сыр плавленный, кофе без сахара, конфета шоколадная 8 г)
обед: (гречка, тунец в с.с., салат:кваш. кап., кваш. помидоры, лук, зелень, подс. масло, кусочек хлеба, яблоко Без горячего, т.к. на работе )
полдник: (творог, сметана, мед, орешки = 170г)
ужин:(ветчина, капуста, горошек, лук. Заправка из мандаринового сока и горчицы. Все в стакане = 220 мл)
:secret: Итого за день 1890 ккал

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
An.net
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2011
Сообщения: 382
Изображений: 30
Откуда: Izhevsk
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 873

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
natashsh
А в калориях это получилось 1286, перебрала немного по белкам и углеводам, зато не добрала по жирам.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
An.net
что-то мне после прочтения меню, есть захотелось :-)

natashsh

Изображение ну вот тут , ты явно что-то замышляешь :-)

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
natashsh
кстати , ну и как стакана вкусный ?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
An.net
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2011
Сообщения: 382
Изображений: 30
Откуда: Izhevsk
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 873

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
И не говори, как почитаешь кто чем питался в течении дня - так прям хочется заглянуть в холодильник :hi_hi_hi: . Ушла за стаканом кефира :na_met_le:

_________________
Есть такая примета: чего боишься - обязательно сбудется.
Вот и решила бояться разбогатеть и похудеть!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
natashsh
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Марина-рыбка писал(а):
ну и как стакана вкусный ?

Вкусная стакана - пальчики оближешь, ::yaz-yk: , я пальчиками кушала, как в индийском кино..

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Марина-рыбка
если вырезать из яблок серединку и запихнуть туда творог с медом и орехами и запечь, то получается вкусно. это для духовки рецепт.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
natashsh
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Всем пока! Пошла :tooth1: :vanna: :phen: и в люлю пораньше :ze_va_et:

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
An.net
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 05:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2011
Сообщения: 382
Изображений: 30
Откуда: Izhevsk
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 873

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Урааааа, есть прогресс - сегодня минус 400 гр. :dan_ser:

_________________
Есть такая примета: чего боишься - обязательно сбудется.
Вот и решила бояться разбогатеть и похудеть!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наталинка19
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 06:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2013
Сообщения: 414
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 47

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
всем бодренького утра!!!!! у меня отвес -300 :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Женщины которые жрут и не толстеют, ведьмы- однозначно!Изображение Изображение[/URLИзображение
ИзображениеЦель достигнута 15.03.2013г
Хочешь есть??... съешь яблоко, не хочешь яблоко???...значит не голоден..

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наталинка19
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 06:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2013
Сообщения: 414
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 47

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
отчет на 16.01
завтрак: каша хлопья 5 злаков-120гр, молоко50,1ст воды

_________________
Женщины которые жрут и не толстеют, ведьмы- однозначно!Изображение Изображение[/URLИзображение
ИзображениеЦель достигнута 15.03.2013г
Хочешь есть??... съешь яблоко, не хочешь яблоко???...значит не голоден..

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 2169 из 2691
  [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2166, 2167, 2168, 2169, 2170, 2171, 2172 ... 2691  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Артемий980, BingBot, ClaudeBot, Fedor10, GoogleBot, Iceflue, Lainess, MetaExternalAgentBot, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Дарина Борг, Лето@, Наталья Ф, Натали MIR1981, Тавлани, Татьяна Нос

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB