Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 16:47

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 2169 из 2691
  [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2166, 2167, 2168, 2169, 2170, 2171, 2172 ... 2691  След.
  Пред. тема | След. тема 

Что для вас конкурс?
1. Возможность похудеть быстрей 44%  44%  [ 356 ]
2. Возможность пообщаться 22%  22%  [ 180 ]
3. Возможность заработать виты:) 3%  3%  [ 22 ]
4. Я не участвую в конкурсе , но наблюдаю :) 20%  20%  [ 160 ]
5. Конкурс у вас дурацкий :) 2%  2%  [ 14 ]
6. Не есть сладкое - это бред! 3%  3%  [ 25 ]
7. Не есть после 19 - это бред! 6%  6%  [ 46 ]
8. Я мужчина, мне у вас скучно :) 1%  1%  [ 8 ]
Всего голосов : 811
Автор Сообщение
natashsh
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Альена писал(а):
значит тебе повезло, они ведь полезные

:so_happy:
An.net
И сколько это в калориях, если не секрет :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
Отчет на 15 января
завтрак (гречка, котлетка, капуста; творог, курага, орешки Плотненько , но мне калорийность соблюдать надо 2000кк)
ланч( хлеб ржаной, сыр плавленный, кофе без сахара, конфета шоколадная 8 г)
обед: (гречка, тунец в с.с., салат:кваш. кап., кваш. помидоры, лук, зелень, подс. масло, кусочек хлеба, яблоко Без горячего, т.к. на работе )
полдник: (творог, сметана, мед, орешки = 170г)
ужин:(ветчина, капуста, горошек, лук. Заправка из мандаринового сока и горчицы. Все в стакане = 220 мл)
:secret: Итого за день 1890 ккал

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
An.net
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2011
Сообщения: 382
Изображений: 30
Откуда: Izhevsk
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 873

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
natashsh
А в калориях это получилось 1286, перебрала немного по белкам и углеводам, зато не добрала по жирам.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
An.net
что-то мне после прочтения меню, есть захотелось :-)

natashsh

Изображение ну вот тут , ты явно что-то замышляешь :-)

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
natashsh
кстати , ну и как стакана вкусный ?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
An.net
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2011
Сообщения: 382
Изображений: 30
Откуда: Izhevsk
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 873

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
И не говори, как почитаешь кто чем питался в течении дня - так прям хочется заглянуть в холодильник :hi_hi_hi: . Ушла за стаканом кефира :na_met_le:

_________________
Есть такая примета: чего боишься - обязательно сбудется.
Вот и решила бояться разбогатеть и похудеть!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
natashsh
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Марина-рыбка писал(а):
ну и как стакана вкусный ?

Вкусная стакана - пальчики оближешь, ::yaz-yk: , я пальчиками кушала, как в индийском кино..

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Марина-рыбка
если вырезать из яблок серединку и запихнуть туда творог с медом и орехами и запечь, то получается вкусно. это для духовки рецепт.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
natashsh
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 20:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Всем пока! Пошла :tooth1: :vanna: :phen: и в люлю пораньше :ze_va_et:

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
An.net
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 05:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2011
Сообщения: 382
Изображений: 30
Откуда: Izhevsk
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 873

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Урааааа, есть прогресс - сегодня минус 400 гр. :dan_ser:

_________________
Есть такая примета: чего боишься - обязательно сбудется.
Вот и решила бояться разбогатеть и похудеть!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наталинка19
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 06:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2013
Сообщения: 414
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 47

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
всем бодренького утра!!!!! у меня отвес -300 :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Женщины которые жрут и не толстеют, ведьмы- однозначно!Изображение Изображение[/URLИзображение
ИзображениеЦель достигнута 15.03.2013г
Хочешь есть??... съешь яблоко, не хочешь яблоко???...значит не голоден..

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наталинка19
 Заголовок сообщения: Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 январ
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 06:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2013
Сообщения: 414
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 47

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
отчет на 16.01
завтрак: каша хлопья 5 злаков-120гр, молоко50,1ст воды

_________________
Женщины которые жрут и не толстеют, ведьмы- однозначно!Изображение Изображение[/URLИзображение
ИзображениеЦель достигнута 15.03.2013г
Хочешь есть??... съешь яблоко, не хочешь яблоко???...значит не голоден..

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 2169 из 2691
  [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2166, 2167, 2168, 2169, 2170, 2171, 2172 ... 2691  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, irzak69, Margarita211093, MetaExternalAgentBot, Remezi, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Панночка, Зульфия Паскаль, Морковкин, Таня-Беляна

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB