Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 05:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 278  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 08:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Настасья) писал(а):
Ксюнька
так. массаж я сделала, скрабом себя подрала :hi_hi_hi: . а про обертывания не въехала. чем обертываться то??? в пленку пищевую??? больше ничего на ум не пришло :nez-nayu: . и, наверное, надо еще что-то под низ намазюкать... :du_ma_et: у меня есть какой-то лосьон жиросжигающий. купила, и так и завалялся... может его и "залить" под пленку?

Ну ты молодечик, я вот вчера ничего не делала, 27 февраля сыну было 1 годик и 6 месяцев, так что вчера пришлось пойти к подруге и выпить винца с ней за сынулю, так что не до этого было!!! :smu:sche_nie: А вот сегодня займусь собой по полной, а завтра на диету снова сажусь!!!
Обертываний всяких полно, можешь ко мне в блог зайти почитать, там всяких полно: и с глиной, и с водорослями, и сгорчицей, медом, шоколадные, а можно и попробывать лосьон какой у тебя есть, мажешь на проблемные места энергично и пленочкой пищевой оборачиваешься, а сверху еще теплом обматываешь, например шарфом широким теплым, или простынью!!! :cool_cool:

Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:
ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)
Отчет за 28 февраля:
1. Калории-перебор -2
2. Сладкое -норма +1
3. Вода- 0
4. Алкоголь-был -1
5. Спорт- был +1
6. Процедуры- 0 (ничего не делала... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: )
7. После 18-00 ела- -1 :ny_tik:

ИТОГО: -2

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Юлетта писал(а):
Конечно, насикала уже :-) :-) :-) :-)

Юльчик!!! додиетилась ты, дохуделась.... пора на памперсы переходить... ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 9 минут 3 секунды:
Ксюнька писал(а):
мажешь на проблемные места энергично и пленочкой пищевой оборачиваешься, а сверху еще теплом обматываешь, например шарфом широким теплым, или простынью!!! :cool_cool:

нда..... :du_ma_et: это ж сколько времени должно отнять.... потом в душ по второму разу переться....
хотяяяя.... придумала! можно сразу после работы прибежать, намазюкаться какой-нить мазилкой, замотаться в пленки и тулупы, походить так часок, при этом приготовить за этот час хавчик семье, потом побежать нырнуть в душ, там подрать себя скрабом с "волшебной" рукавичкой, потом вылететь оттуда, надеть на себя массажный вибропояс (есть у меня такой :secret: ), и с этим поясом, трясясь и вибрируя, погладить бельё, одновременно поправляя ошибки дитя во время его чтения. ему вообще-то 4,5 пока, но читать уже умеет :-:ok:-: , хоть и медленно. но, тут на днях, однако, коротенькую сказку САМ прочитал :so_happy: .

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Ксюнька
ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ СЫНОЧКА!!! ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!!! :-):

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Настасья) писал(а):
Ксюнька
ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ СЫНОЧКА!!! ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!!! :-):

Спасибо!!! А где твой отчет то???? :du_ma_et: :-): за вчерашний день!!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
вот :-):

ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)

Отчет за 28 февраля 2012 года

1. Калорийность (недобор: 0, норма: +1, перебор: -2) - недобор: 0 баллов. я ж на лепестках одновременно :nez-nayu:
2. Сладкое (до 150 кк: +1, больше 150-ти кк: -2, весь день без сладкого: +2) - без сладкого весь день: +2 балла :-):
3. Алкоголь (пила: -1, НЕ пила: +1) - ни граммульки: +1 балл
4. Вода 1,5 литра в день (норма: +1, не влезло: 0) - влезло: +1 балл
5. Борьба с целлюлитом (обертывания, массаж, скраб) (за каждую процедуру по 1 баллу, без процедур: 0) - массаж и скраб: +2 балла
6. Не есть после 18-00 (ела: -1, не ела +1) - ни крохи: +1 балл
7. Спорт (занималась: +1, поленилась: -1) - занималась: +1 балл

Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Последний раз редактировалось Настасья) 29 фев 2012, 11:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Настасья) писал(а):
вот :-):

ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)

1. Калорийность (недобор: 0, норма: +1, перебор: -2) - недобор: 0 баллов. я ж на лепестках одновременно :nez-nayu:
2. Сладкое (до 150 кк: +1, больше 150-ти кк: -2, весь день без сладкого: +2) - без сладкого весь день: +2 балла :-):
3. Алкоголь (пила: -1, НЕ пила: +1) - ни граммульки: +1 балл
4. Вода 1,5 литра в день (норма: +1, не влезло: 0) - влезло: +1 балл
5. Борьба с целлюлитом (обертывания, массаж, скраб) (за каждую процедуру по 1 баллу, без процедур: 0) - массаж и скраб: +2 балла
6. Не есть после 18-00 (ела: -1, не ела +1) - ни крохи: +1 балл
7. Спорт (занималась: +1, поленилась: -1) - занималась: +1 балл

Итого: 8 баллов.

Ну вот ккая ты молодечик!! я вот сейчас пообедала, и через два часика пойду тоже позанимаюсь спортиком, потом обертывание сделаю!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
здорово!!! а я вечером попробую выкроить время. у меня блин семья периодически начинает возмущаться, что я типа много времени на себя любимую трачу :hi_hi_hi: . а как же иначе жить тогда??? :nez-nayu:
и вообще :za_da_va_la: я ведь и их не забываю. стараюсь всем всегда внимание уделять и успевать по дому всё. так что пусть на пищат даже, да? :-) так и скажу им сёдня :-)

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 19:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)
Отчет за 29 февраля:
1. Калории-норма +1
2. Сладкое -не было +2
3. Вода- +1
4. Алкоголь- не было +1
5. Спорт- был +1
6. Процедуры- обертывание с глиной, скраб, массаж-+3
7. После 18-00 не ела- +1

Итого:10 баллов
Вот сегодня я молодец, продержалась отлично и без сладкого!!! Хотя раньше не могла мимо конфетки пройти, кстати заметила это меня так простимулировала диета"6 лепестков", и правдв говорят стоит один раз перетерпеть и все , такой тяги больше не будет. Вот пока на меня это действует! :cool_cool: :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 22:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)

Отчет за 29 февраля 2012 года

1. Калорийность (недобор: 0, норма: +1, перебор: -2) - недобор: 0 баллов
2. Сладкое (до 150 кк: +1, больше 150-ти кк: -2, весь день без сладкого: +2) - без сладкого весь день: +2 балла
3. Алкоголь (пила: -1, НЕ пила: +1) - ни граммульки: +1 балл
4. Вода 1,5 литра в день (норма: +1, не влезло: 0) - влезло: +1 балл
5. Борьба с целлюлитом (обертывания, массаж, скраб) (за каждую процедуру по 1 баллу, без процедур: 0) - сегодня и массаж, и скраб, и обертывание :cool_cool: : +3 балла
6. Не есть после 18-00 (ела: -1, не ела +1) - ни крохи: +1 балл
7. Спорт (занималась: +1, поленилась: -1) - занималась: +1 балл

Итого: 9 баллов.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 00:03 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2011
Сообщения: 48
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,212

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Дуэль между Мама Кисок и olja777
ОТЧЕТ ЗА 29/02/12
1. Калорийность. +1
2. Косметические процедуры +1
3. Спорт. +1
4. Вода +1
5. Сладкое +1
6. Не кушаем после 19-00. +1

ИТОГО: 6 балла

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 278  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, alkur2008, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Рен_84, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Николай1984, Шану


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB