Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 окт 2025, 08:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 278  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 08:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Настасья) писал(а):
Ксюнька
так. массаж я сделала, скрабом себя подрала :hi_hi_hi: . а про обертывания не въехала. чем обертываться то??? в пленку пищевую??? больше ничего на ум не пришло :nez-nayu: . и, наверное, надо еще что-то под низ намазюкать... :du_ma_et: у меня есть какой-то лосьон жиросжигающий. купила, и так и завалялся... может его и "залить" под пленку?

Ну ты молодечик, я вот вчера ничего не делала, 27 февраля сыну было 1 годик и 6 месяцев, так что вчера пришлось пойти к подруге и выпить винца с ней за сынулю, так что не до этого было!!! :smu:sche_nie: А вот сегодня займусь собой по полной, а завтра на диету снова сажусь!!!
Обертываний всяких полно, можешь ко мне в блог зайти почитать, там всяких полно: и с глиной, и с водорослями, и сгорчицей, медом, шоколадные, а можно и попробывать лосьон какой у тебя есть, мажешь на проблемные места энергично и пленочкой пищевой оборачиваешься, а сверху еще теплом обматываешь, например шарфом широким теплым, или простынью!!! :cool_cool:

Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:
ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)
Отчет за 28 февраля:
1. Калории-перебор -2
2. Сладкое -норма +1
3. Вода- 0
4. Алкоголь-был -1
5. Спорт- был +1
6. Процедуры- 0 (ничего не делала... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: )
7. После 18-00 ела- -1 :ny_tik:

ИТОГО: -2

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Юлетта писал(а):
Конечно, насикала уже :-) :-) :-) :-)

Юльчик!!! додиетилась ты, дохуделась.... пора на памперсы переходить... ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 9 минут 3 секунды:
Ксюнька писал(а):
мажешь на проблемные места энергично и пленочкой пищевой оборачиваешься, а сверху еще теплом обматываешь, например шарфом широким теплым, или простынью!!! :cool_cool:

нда..... :du_ma_et: это ж сколько времени должно отнять.... потом в душ по второму разу переться....
хотяяяя.... придумала! можно сразу после работы прибежать, намазюкаться какой-нить мазилкой, замотаться в пленки и тулупы, походить так часок, при этом приготовить за этот час хавчик семье, потом побежать нырнуть в душ, там подрать себя скрабом с "волшебной" рукавичкой, потом вылететь оттуда, надеть на себя массажный вибропояс (есть у меня такой :secret: ), и с этим поясом, трясясь и вибрируя, погладить бельё, одновременно поправляя ошибки дитя во время его чтения. ему вообще-то 4,5 пока, но читать уже умеет :-:ok:-: , хоть и медленно. но, тут на днях, однако, коротенькую сказку САМ прочитал :so_happy: .

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Ксюнька
ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ СЫНОЧКА!!! ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!!! :-):

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Настасья) писал(а):
Ксюнька
ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ СЫНОЧКА!!! ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!!! :-):

Спасибо!!! А где твой отчет то???? :du_ma_et: :-): за вчерашний день!!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
вот :-):

ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)

Отчет за 28 февраля 2012 года

1. Калорийность (недобор: 0, норма: +1, перебор: -2) - недобор: 0 баллов. я ж на лепестках одновременно :nez-nayu:
2. Сладкое (до 150 кк: +1, больше 150-ти кк: -2, весь день без сладкого: +2) - без сладкого весь день: +2 балла :-):
3. Алкоголь (пила: -1, НЕ пила: +1) - ни граммульки: +1 балл
4. Вода 1,5 литра в день (норма: +1, не влезло: 0) - влезло: +1 балл
5. Борьба с целлюлитом (обертывания, массаж, скраб) (за каждую процедуру по 1 баллу, без процедур: 0) - массаж и скраб: +2 балла
6. Не есть после 18-00 (ела: -1, не ела +1) - ни крохи: +1 балл
7. Спорт (занималась: +1, поленилась: -1) - занималась: +1 балл

Итого: 8 баллов.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Последний раз редактировалось Настасья) 29 фев 2012, 11:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
Настасья) писал(а):
вот :-):

ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)

1. Калорийность (недобор: 0, норма: +1, перебор: -2) - недобор: 0 баллов. я ж на лепестках одновременно :nez-nayu:
2. Сладкое (до 150 кк: +1, больше 150-ти кк: -2, весь день без сладкого: +2) - без сладкого весь день: +2 балла :-):
3. Алкоголь (пила: -1, НЕ пила: +1) - ни граммульки: +1 балл
4. Вода 1,5 литра в день (норма: +1, не влезло: 0) - влезло: +1 балл
5. Борьба с целлюлитом (обертывания, массаж, скраб) (за каждую процедуру по 1 баллу, без процедур: 0) - массаж и скраб: +2 балла
6. Не есть после 18-00 (ела: -1, не ела +1) - ни крохи: +1 балл
7. Спорт (занималась: +1, поленилась: -1) - занималась: +1 балл

Итого: 8 баллов.

Ну вот ккая ты молодечик!! я вот сейчас пообедала, и через два часика пойду тоже позанимаюсь спортиком, потом обертывание сделаю!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 11:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
здорово!!! а я вечером попробую выкроить время. у меня блин семья периодически начинает возмущаться, что я типа много времени на себя любимую трачу :hi_hi_hi: . а как же иначе жить тогда??? :nez-nayu:
и вообще :za_da_va_la: я ведь и их не забываю. стараюсь всем всегда внимание уделять и успевать по дому всё. так что пусть на пищат даже, да? :-) так и скажу им сёдня :-)

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 19:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 427
Изображений: 49
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (6)
ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)
Отчет за 29 февраля:
1. Калории-норма +1
2. Сладкое -не было +2
3. Вода- +1
4. Алкоголь- не было +1
5. Спорт- был +1
6. Процедуры- обертывание с глиной, скраб, массаж-+3
7. После 18-00 не ела- +1

Итого:10 баллов
Вот сегодня я молодец, продержалась отлично и без сладкого!!! Хотя раньше не могла мимо конфетки пройти, кстати заметила это меня так простимулировала диета"6 лепестков", и правдв говорят стоит один раз перетерпеть и все , такой тяги больше не будет. Вот пока на меня это действует! :cool_cool: :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Отчет в марафоне


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 22:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
ДУЭЛЬ МЕЖДУ КСЮНЬКА И НАСТАСЬЯ)

Отчет за 29 февраля 2012 года

1. Калорийность (недобор: 0, норма: +1, перебор: -2) - недобор: 0 баллов
2. Сладкое (до 150 кк: +1, больше 150-ти кк: -2, весь день без сладкого: +2) - без сладкого весь день: +2 балла
3. Алкоголь (пила: -1, НЕ пила: +1) - ни граммульки: +1 балл
4. Вода 1,5 литра в день (норма: +1, не влезло: 0) - влезло: +1 балл
5. Борьба с целлюлитом (обертывания, массаж, скраб) (за каждую процедуру по 1 баллу, без процедур: 0) - сегодня и массаж, и скраб, и обертывание :cool_cool: : +3 балла
6. Не есть после 18-00 (ела: -1, не ела +1) - ни крохи: +1 балл
7. Спорт (занималась: +1, поленилась: -1) - занималась: +1 балл

Итого: 9 баллов.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дуэли! (Еженедельные турниры)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 00:03 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2011
Сообщения: 48
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,212

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Дуэль между Мама Кисок и olja777
ОТЧЕТ ЗА 29/02/12
1. Калорийность. +1
2. Косметические процедуры +1
3. Спорт. +1
4. Вода +1
5. Сладкое +1
6. Не кушаем после 19-00. +1

ИТОГО: 6 балла

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2779 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 278  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, destroy611, Eleanorat, EltnaTh, GoogleBot, Iceflue, Kriskentia, larz, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, PerplexityBot, PerplexityUserBot, Роман2025, Prema, SentiBot, solomonov, TrendictionBot, YandexBot, Ляйсан Малышкина, Наталья Осиюк, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB