Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 дек 2025, 00:55

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 216 из 606
  [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 606  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
mtg20102010
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 11:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
А, ну уже можно не отчитываться!
Эту неделю пропускаю.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 15:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
mtg20102010 писал(а):
А, ну уже можно не отчитываться!
Эту неделю пропускаю.

:-(
Жду тебя в следующий понедельник!

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 15:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2733
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,503

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Уже заработала штрафов, ну ничего буду исправляться :sh_ok:

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alayamoon
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 17:06 

В наличии: Заблокировано
nadinKorol
Бывает))
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nelichka
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 09:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2018
Сообщения: 360
Изображений: 0
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,132

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
отчёт с 12.03.20118 по 18.03.2018
Начальный вес 133,9 кг
12.03. питание не менее 1500 ккал / проходить не менее 5 000 шагов/ утренняя зарядка 15 минут
13.03. питание не менее 1500 ккал / проходить не менее 5 000 шагов/ утренняя зарядка 15 минут
14.03. питание не менее 1500 ккал / проходить не менее 5 000 шагов/ утренняя зарядка 15 минут
15.03 питание не менее 1500 ккал / проходить не менее 5 000 шагов/ утренняя зарядка 15 минут
16.03. питание не менее 1500 ккал/ проходить не менее 5 000 шагов/ утренняя зарядка 15 минут
17.03. питание не менее 1500 ккал / проходить не менее 5 000 шагов/ утренняя зарядка 15 минут
18.03 питание не менее 1500 ккал / проходить не менее 5 000 шагов/ утренняя зарядка 15 минут

Без нарушений

Итого: .0.. нулей (штраф..0. вит)
Конечный вес: 133,5 кг.
Сбросила: 0,400 кг.

Изображение


План с 19.03.20118 по 25.03.2018
Начальный вес 133,5 кг
19.03. питание 1500-1600 ккал / проходить 7 000 шагов/ Лесли 1 миля+ задание Марафона
20.03. питание 1500-1600 ккал / проходить 7 000 шагов/ Лесли 1 миля+ задание Марафона
21.03. питание 1500-1600 ккал / проходить 7 000 шагов/ Лесли 1 миля+ задание Марафона
22.03 питание 1500-1600 ккал / проходить 7 000 шагов/ Лесли 1 миля+ задание Марафона
23.03. питание 1500-1600 ккал / проходить 7 000 шагов/ Лесли 1 миля+ задание Марафона
24.03. питание 1500-1600 ккал / проходить 7 000 шагов/ Лесли 1 миля+ задание Марафона
25.03 питание 1500-1600 ккал / проходить 7 000 шагов/ Лесли 1 миля+ задание Марафона

Итого: ... нулей (штраф... вит)
Конечный вес: кг.
Сбросила: кг.

_________________
Изображение
Изображение

Мои конкурсы :

Последний раз редактировалось Nelichka 19 мар 2018, 11:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15696
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,760

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Всем привет, мой отчет
Начальный вес 122,5
12.03.18 - избавление от вредных привычек +/ Скандинавская ходьба +/ не менее 2-х литров воды+
13.03.18 - избавление от вредных привычек +/ Скандинавская ходьба+ / не менее 2-х литров воды+
14.03.18 - избавление от вредных привычек+ / Скандинавская ходьба -0/ не менее 2-х литров воды+
15.03.18 - избавление от вредных привычек +/ Скандинавская ходьба +/ не менее 2-х литров воды+
16.03.18 - избавление от вредных привычек +/ Скандинавская ходьба -0/ не менее 2-х литров воды+
17.03.18 - избавление от вредных привычек -0/ Скандинавская ходьба+ / не менее 2-х литров воды-0
18.03.18 - избавление от вредных привычек -0/ Скандинавская ходьба -0/ не менее 2-х литров воды-0

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Иринка сказочная 26 мар 2018, 09:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2733
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,503

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет с 12.03.20118 по 18.03.2018
Много нарушала :sh_ok:

Начальный вес 70.2 кг
12.03. питание не более 1500 ккал 0/ вода 1.5 л+/ физнагрузка или уход за собой 0
13.03 питание не более 1500 ккал +/ вода 1.5 л+/ физнагрузка или уход за собой 0
14.03. питание не более 1500 ккал 0/ вода 1.5 л 0/ физнагрузка или уход за собой 0
15.03 питание не более 1500 ккал +/ вода 1.5 л +/ физнагрузка или уход за собой +
16.03. питание не более 1500 ккал 0/ вода 1.5 л +/ физнагрузка или уход за собой +
17.03. питание не более 1500 ккал+/ вода 1.5 л +/ физнагрузка или уход за собой +
18.03 питание не более 1500 ккал+/ вода 1.5 л +/ физнагрузка или уход за собой 0
Итого: 8 нулей (штраф 80 вит)
Конечный вес: 70.0 кг.
Сбросила:0.2 кг.

Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:
Попробую исправиться:
План с 19.03.2018 по 25.03.2018

Начальный вес 70.0 кг
19.03. питание не более 1550 ккал / вода 1.5 л/ физнагрузка или уход за собой
20.03 питание не более 1550 ккал / вода 1.5 л/ физнагрузка или уход за собой
21.03. питание не более 1550 ккал / вода 1.5 л / физнагрузка или уход за собой
22.03 питание не более 1550 ккал / вода 1.5 л / физнагрузка или уход за собой
23.03. питание не более 1550 ккал / вода 1.5 л / физнагрузка или уход за собой
24.03. питание не более 1550 ккал/ вода 1.5 л / физнагрузка или уход за собой
25.03 питание не более 1550 ккал/ вода 1.5 л / физнагрузка или уход за собой
Итого: нулей (штраф вит)
Конечный вес: кг.
Сбросила: кг.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 11:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Итого: 7 нулей (штраф??)

штраф -70 вит)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
alayamoon
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 12:29 

В наличии: Заблокировано
Всем привет и хорошей недели!

Мой план: С 12.03.18 по 18.03.18
Начальный вес 101,8 кг

12.03 - подсчет ккал+/генеральная уборка+/сон от 7 до 10 часов+
13.03 - подсчет ккал+/генеральная уборка+/сон от 7 до 10 часов+
14.03 - подсчет ккал+/генеральная уборка+/сон от 7 до 10 часов+
15.03 - подсчет ккал+/генеральная уборка+/сон от 7 до 10 часов+
16.03 - подсчет ккал+/генеральная уборка-/сон от 7 до 10 часов+
17.03 - подсчет ккал+/генеральная уборка-/сон от 7 до 10 часов+
18.03 - подсчет ккал+/генеральная уборка-/сон от 7 до 10 часов+

Итого: нулей 3 (штраф 30 вит)
Конечный вес: 100кг.
Сбросила: 1,8 кг.
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
alayamoon
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 12:31 

В наличии: Заблокировано
штраф и взнос на новую неделю перевела
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 216 из 606
  [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 606  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Андрей Львов, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, nata677, PerplexityBot, salsa-timba, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB