осталось два часа

Marinabomba, чуть-чуть салата с майонезом в данной ситуации я бы съела. Но только реально чуть-чуть, чтобы и не обидеть, и не набрать вес. А так старательно искала бы на столе полезное или не сильно вредное. А если уж совсем без вариантов, то просто пришлось бы старательно ограничивать объемы, а потом отрабатывать лишние калории спортом... Я так не набрала на мужнин день рождения. Ела максимально не вредное в небольших количествах, даже кусочек торта съела, но совсем маленький. И ела днём, не вечером. Потом прошла 3 мили с Лесли. Привеса в этот день не было.

Marinabomba
ем диетическое))) овощи, фрукты какие-нибудь. Могу яйца вареные, мяско (без майонеза). Вообщем майонезное не ем. Уже 5 праздников так прошло и ни разу в + не ушла

Marinabomba
да никак. можно со своим приехать, можно просто положить чуток самого безобидного, скушать и подождать
или всяко же можно выбрать со стола то что можно. почти всегда есть овощи нарезка, салат из свеклы к примеру почти безобидный. ну и на горячее же можно курицу без картошки к примеру... в общем как то так.

Marinabomba
я бы попросила сестричку оставить ложку салата без майонеза...свои люди поймут совсем если в гостях у чужих людей ...тогда конечно не удобно...приходится фрукты , мяско безобидное кушать

В прошлом году участвовала в конкурсах тоже, всегда было: не успел - вылетел, никто не обижался, ибо надо уважать чужое время (это я сейчас об организаторе, который вынужден ждать и собирать сведения пару дней).
Сейчас действительно странно наблюдать толпу опоздавших (ну я подумала, может так уже принято).
Так что я за простое правило: кому надо - находит возможность вовремя отчитаться, не нашел - значит не так и надо.

я вот тоже считаю не успел-пролетел...

ох, я сама сегодня из-за праздничного стола - у свекра ДР был. Так я с еще одной невесткой часть блюд готовили. Она салатики и рыбку запекала, я мариновала шашлычок и пекла торт. Съела по-немножку всякого по чуть-чуть и торт пекла легкий бисквит пропитала сметанно-творожным кремом. Завтра может и будет небольшой привес, но это временно. А вообще, если от тебя не зависит меню на столе, то конечно просто ограничивать порции и растягивать, чтобы как будто всегда что-то в тарелке есть.

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
А по поводу дисциплины - я только за!!! а то многие распоясались. У меня тоже не особо вышло в феврале за одну неделю отчитаться - ничего, вылетела до конца месяца, но для себя все равно форум почитывала, питание поддерживала и в дни отчетов сама сравнивала свои результаты. Ну а в марте вернулась в коллектив.
Так что, девчонки, не расслабляемся и берем себя в руки!!!
Даешь похудение, даешь постройнение и даешь красоту неземную !!!

Девочки спасибо всем за советы и поддержку, вас читала, не было времени отписываться
....из дневника....
ну вот, праздник прошел... и теперь настало время подсчитать все что я наела)))
Для предистории скажу, что завтрак и обед у меня прошли по расписанию и ничего я не меняла. Утром тренировка, Поела на обед супчик, курочку тушеную и отправилась за праздничный стол. Я не была голодная и это реально мне помогло.
Не могу сказать что было как то тяжело. Я поела и совесть меня не грызет, а вот что я ела (порции не очные, на глаз, скорее даже завышала себе)

сельдь с-с (обожаю) 150 гр
семга слабосоленая 150 гр
плов узбекский - 140 гр
салат из помидоров с луком и раст маслом (его я ела много, тк только этот салат был без майонеза, и масла там было мало, и к плову самое оно) 300 гр
оливье (ну куда без него), положила себе одну ложку столовую без горки, чисто для самоудовлетворения, ну сколько в ней гр? я рассчитала 100 гр, думаю это даже много)
пила воду простую
десерт не стала есть, была уже сытой и посчитала это лишним)

итого я наела за весь день на 1780 кал.

как считаете, мой выбор был правильным или где-то что-то можно было поменьше или отказаться?

Marinabomba
ну рыбки достаточно съела (зато ты душу отвела - и это хорошо ), а соли там многовато. мне кажется, что оно теперь воду тебе немного задержит в организме и отеки небольшие гарантированы. Но день-два и они сойдут, так что, как по мне, все окей