Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

юсж

А что за неделя стакана?

МУЛЕН РУЖ

Девочки а можна к вам в следующий заход с 15 числа... Очень понравились условия :co_ol:

Настёныш85

Ju_Lie
:-)

Альена

Марина-рыбка писал(а):

Он явно не знает о нашей следующей недельке "Стакан на ужин" :-)

просто у него большой стакан :-)

Жучка

Примчалась домой, полчаса на полдник и с семи до восьми только творог с фруктом, дальше ни-ни! Разве чайку голого после тренировки :du_ma_et:

Марина-рыбка

Ju_Lie
;;-)))

Добавлено спустя 54 секунды:

юсж писал(а):

А что за неделя стакана?

Сами еще не знаем , но планируем . Ох.. напишу правила и все покажу :-)

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
МУЛЕН РУЖ :pri_vet:-:

а какие именно понравились ? У нас с 15 января "Стакан на ужин" будет .. правила завтра наверно, напишу :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
Альена
хороший стакан ;;-)))

Жучка
вот и я, подогрела воду до 0 калорий и выпила :hi_hi_hi:

А съела бы чего-нибудь посерьезней :-)

Киска

Мариша, а что у нас с итогами?

Юлианнет

А я на ужин опять съела 115 г творога (сегодня 5%) и 150 г. кефира 0%. И опять у меня жажда началась :kli_ny:

Но сегодня все же стакашек воды хлебанула.

Жучка

Закончила полдничать в 18-59. Теперь сижу наевшись и в раздумьях - есть или не есть творог перед тренировкой? Или молока обезжиренного прихлебнуть? :ne_vi_del:

Kisundra

Марина-рыбка писал(а):

Kisundra
а мы дома сидим у нас холодно :-(

. А у вас тепло ?

да нормально, - 10 где-то. я не замерзла.

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции