Привет !
Да мы с тобой одновременно отпрыгали! Только я отвлеклась, только зашла . Но еще не все процедуры закончила. До завтра, девочки!

Ярослава1983, ты где? Подтягивайся!

Hasta Manana
Энжи2016

Привет!
Я тут, подползла к монитору. Жестко вырубило меня, девочки, из наших спортивных рядов на пару-тройку дней. Начались КД, да еще жара эта, 39 градусов...

Посмотрела свой женский календарик - у меня цикл 24 дня, и КД по 6 дней... Ну как тут не страдать анемией...

В общем, дала задание мужу сегодня привести мне Сорбифер. Накачаюсь им, и, думаю, послезавтра буду как новенькая, и к вам присоединюсь. Жутко жаль тратить время на такие вот дни...

Всем привет! Я уже потренировалась. Через часик ещё позанимаюсь с дочкой растяжкой.
Ярослава1983, желаю скорейшего улучшения самочувствия! Ждём тебя в компанию!

Девочки, привет !
Отзанималась! Как у нас сегодня было жарко , стояла на остановке - даже никакого навеса , ощущение было, что к утюгу прижалась горячему, обещали 35 сегодня, по всей видимости так и было, домой добралась без сил... но попрыгала насколько смогла.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Re: Конкурс Джиллиан Майклс, ЛЕТНИИЙ МАРАФОН! с 19.06 по 30.07
Ярослава1983
Сочувствую, тебе сейчас самой до себя... Я вот за собой заметила, что как стала заниматься боли эти стали меньше беспокоить... ждем тебя!

Всем привет! Всех поздравляю с финалом конкурса!
А в отчёте на 31.07 пишем только объёмы, вес не важен?

Настасья)
А продолжение будет?
Я бы в следующем хотела поучаствовать!

Привет, девочки! Вот уж я расслабилась так расслабилась.

Сделала сегодня замеры для конкурса - жесть, конечно, я не похудела, а поправилась!

Последние дни вообще выбили меня из колеи - очень обильные КД, я два дня лежала пластом. И вот теперь, у нас облачность, почему бы не заниматься, а я сижу...
Апатия какая-то, все надоело. Но все равно, себя заставлю сегодня позаниматься. По себе знаю, что после перерывов не хочется, но стоит один раз начать, потом войдешь в колею.

Настенька, спасибо тебе за конкурс!
Если бы не вы все, девочки, я бы давно забила на все эти тренировки. А так, шатко-валко, но иногда занимаюсь.

Если осенью будет новый марафон, обязательно участвую!!!!!

Девочки! Привет всем!
Поздравляю всех с окончанием конкурса. Результаты будут завтра, так как сегодня 31 июля у меня еще остались не сданные отчеты. А завтра я вся ваша ))
Следующий конкурс будет обязательно. Наверное, через недельку. Скажем, с понедельника. Как кто на это смотрит?

Я за следующий конкурс! Если состоится - поучаствую обязательно!