17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12

Энжи2016

Hasta Manana писал(а):

Добрый вечер всем! Я уже позанималась! :a_g_a:

Привет

!
Да мы с тобой одновременно отпрыгали! Только я отвлеклась, только зашла :-):

. Но еще не все процедуры закончила. До завтра, девочки!

Hasta Manana

Ярослава1983, ты где? Подтягивайся!

Ярослава1983

Hasta Manana
Энжи2016

Привет!
Я тут, подползла к монитору. Жестко вырубило меня, девочки, из наших спортивных рядов на пару-тройку дней. Начались КД, да еще жара эта, 39 градусов... :goria_cho:

Посмотрела свой женский календарик - у меня цикл 24 дня, и КД по 6 дней... :kli_ny:

Ну как тут не страдать анемией... :-(

В общем, дала задание мужу сегодня привести мне Сорбифер. Накачаюсь им, и, думаю, послезавтра буду как новенькая, и к вам присоединюсь. Жутко жаль тратить время на такие вот дни... :ny_tik:

Hasta Manana

Всем привет! Я уже потренировалась. Через часик ещё позанимаюсь с дочкой растяжкой.
Ярослава1983, желаю скорейшего улучшения самочувствия! Ждём тебя в компанию!

Энжи2016

Девочки, привет :pri_vet:-:

!
Отзанималась! Как у нас сегодня было жарко :kli_ny:

, стояла на остановке - даже никакого навеса :ps_ih:

, ощущение было, что к утюгу прижалась горячему, обещали 35 сегодня, по всей видимости так и было, домой добралась без сил... но попрыгала насколько смогла.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Re: Конкурс Джиллиан Майклс, ЛЕТНИИЙ МАРАФОН! с 19.06 по 30.07
Ярослава1983
Сочувствую, тебе сейчас самой до себя... Я вот за собой заметила, что как стала заниматься боли эти стали меньше беспокоить... ждем тебя!

Hasta Manana

Всем привет! Всех поздравляю с финалом конкурса!
А в отчёте на 31.07 пишем только объёмы, вес не важен?

Н а Т а Л и · От 95 кг до 89 кг с 06.03.17 до...

Настасья)
А продолжение будет?
Я бы в следующем хотела поучаствовать!

Ярослава1983

Привет, девочки! Вот уж я расслабилась так расслабилась. :ne_vi_del:

Сделала сегодня замеры для конкурса - жесть, конечно, я не похудела, а поправилась! :nai_ls:

Последние дни вообще выбили меня из колеи - очень обильные КД, я два дня лежала пластом. И вот теперь, у нас облачность, почему бы не заниматься, а я сижу... :ny_tik:

Апатия какая-то, все надоело. Но все равно, себя заставлю сегодня позаниматься. По себе знаю, что после перерывов не хочется, но стоит один раз начать, потом войдешь в колею.

Настенька, спасибо тебе за конкурс! :cve_ty:

Если бы не вы все, девочки, я бы давно забила на все эти тренировки. А так, шатко-валко, но иногда занимаюсь. :hi_hi_hi:

Если осенью будет новый марафон, обязательно участвую!!!!!

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Девочки! Привет всем!
Поздравляю всех с окончанием конкурса. Результаты будут завтра, так как сегодня 31 июля у меня еще остались не сданные отчеты. А завтра я вся ваша ))
Следующий конкурс будет обязательно. Наверное, через недельку. Скажем, с понедельника. Как кто на это смотрит? :mi_ga_et:

Hasta Manana

Я за следующий конкурс! Если состоится - поучаствую обязательно!

17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12

Кто сейчас на конференции