ольгаolgaольга
заранее подготовить фотоаппарат или телефонный фотоаппарат взвеситься, взять телефон и быстро сфоткать. весы ведь фиксируют вес. А на механических весах этих 100 граммов веса телефона заметно не будет) там всегда погрешность есть до 500 грамм (акушер мне говорила во время беременности, когда я взвешивалась дома на механических весах).
zheland
есть такое дело с динамиками(((

Всем доброго утра! Сегодня прогнала свой привес вчерашний.Произошла задержка водички,появился +1 кг,сегодня минус 1,5.

что то все из взвешивания с телефоном и фотоаппаратом делают проблему. Если вы будете взвешиваться все время с одним и тем же фотоаппаратом или телефоном то какая разница сколько он весит. Ведь важна динамика сброса. Тем более +/-200, 300 грамм не такая уж принципиальная разница.

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:

У любого измерительного прибора погрешность составляет половину цены его деления. то есть если у вас шкала весов в килограммах - значит погрешность - 0,5кг. Если шкала делений 100 грамм - значит погрешность 50 грамм. Это касается и электронных весов и механических.

У тебя инстаграмм нет? Мне было бы удобно фото весов отправлять через него т.к уеду в отпуск и сюда зайти могут быть сложности. Хочу подстраховаться. Уезжаю 21.06

Добавлено спустя 41 секунду:
В ЛС заявку отправила.
Виты перевела.

flamingo_ros
Поздравляю с отвесом! Ты зиг-заг каллорий попробуй ? У меня когда вес встает и не шевелится, я сажусь на зигзаг, раскачивает только так . Что бы не употреблять постоянно все меньше и меньше калорий. А то так организм привыкнет к 1200 и перестанет худеть, придется еще снижать...

УМНИЧКА! С ОТВЕСИКОМ!!!

Девочки! Всем приветик!!!

Виты и заявку отправила

Поздравляю!!!

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:



Спасибо!!!

Добавлено спустя 7 минут 35 секунд:


Спасибо!!!
Да, про зигзаг уже много раз думала, на прошлой неделе можно сказать он и получился, каждый день меняла калорийность, соотношение БЖУ, кол-во приемов пищи, "пить или не пить" кефир на ночь, "есть ли не есть после 18-00". В результате всех метаний итог за неделю +300 г. Вчера в 17-45 поужинала индейкой в фольге, съела 1200 ккал, из них Б100 Ж25 У140. кефир перед сном не пила. Кол-во приемов пищи сократила до 5 (было 7). Попробую сегодня повторить, хочу закрепить рез-т.

flamingo_ros
СПАСИБО!
А ты кефир на ночь пьешь,вода не задерживается? У меня после такого всегда плюс утром...
Просто я вот думаю :это я неправильная или кефир))))))))
Пью "нулевку "

кефир перед сном не пила вчера. попробую теперь не пить. раньше могла и отрубей в него насыпать, а если уж совсем невмоготу , то и яблоко покрошить. Тоже пила 0% или 1%. Какой муж привозил