До и После. Отчёт

Anti_Lopa

eva_ina
ой отлично вообще!!!!!!!!!!!!!!! никто не узнает)))))))))))) хожу инкогнито))))))))))))) даже соседки бабульки сегодня не признали ;;-)))

а у сына на тренировке спросили: у тебя что, сестра старшая есть? ;;-)))

Добавлено спустя 34 секунды:
но впереди еще 7 кг..... не время расслабляться :men:

Омут

Да.....
Меня вчера тоже соседка не узнала, пока нос к носу не столкнулись.
Это так стимулирует, черт побери! :men:

rida

Меня похоже это уже расслабляет, как будто всё! цель достигнута. а на самом деле то еще столько же сбрасывать :ps_ih:

KochenovBoris

У меня только 3ий человек заметил, что похудел, и все 3 раза, только в движении - старая одежда болтается немного :-)

Мотивирует очень сильно, аж морда лица улыбается :cool_cool:

eva_ina

Anti_Lopa, Омут,rida,KochenovBoris, какие вы все молодцы! Умнички, так держать! Главное, чтобы своя мотивация была и у нас все получиться :cool_cool:

Ju_Lie

Anti_Lopa писал(а):

Всем привет кто меня знает и помнит!!!!! :men:

Юлечка!!! Соскучилась по тебе жутко! Ты все еще мега активист как я посмотрю! Ребята, всем удачи в данном конкурсе!!!!!!!!!!!! У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!!!!!!!!! Главное верить и не останавливаться!!!!!!!!!!!!! И не забывайте про физ. нагрузки! Спорт - красота тела без одежды :a_g_a:

с удовольствием буду следить за Вашими изменениями)))

да какой из меня мега активист :)))...это единственный мой конкурс :)))....я гораздо меньше времени провожу на форуме, ты мне лучше пиши...знаешь куда :hi_hi_hi:

да, спорт - наше все....я купила абонемент в зал на 3 месяца :)))

KochenovBoris

Я задолбался спортзал искать! Нашел блин, буду на метро ездит 1 ну остановку:-( У меня и на блоге - только комфортное похудение, а тут, блин :cry_ing:

раньше в каждом доме качалка была,а щас - бухай народ - жри Макдональдс! Биг Босс, ты хоть раз позанималась перед абонементкой?

Омут

А сколько у вас абонемент стоит? и на сколько занятий?

KochenovBoris

В Москве если знать залы и знакомые качки, лифтеры: качалка подвальная от 400 рублей по блату, до 2000 рублей, мини-тренажерный зал от 2500-до 4000 в месяц, с абонементом небольшие скидки (очень небольшие). "Элитные" от 10 000 рублей в месяц - оптом дешевле! Куда мне удобнее ходить - 3500 в месяц, максимум 3 раза посещения в неделю, но много народу. Мой зал 2600 рублей, но блин далеко, если я буду приседать месяца через 4 с 80-100 кг, до дома не дойду-такси ;;-)))

Но завтра пойду, в первый раз в - первый класс:-)

Омут

KochenovBoris
Будем ждать рассказ о первых впечатлениях :-):

До и После. Отчёт

Кто сейчас на конференции