Привет всем!!!А когда следующий забег в конкурсе? Я тоже к вам хочу! По спорту лучше за каждые 15 минут баллы считать, на мой взгляд.

Присоединиться можно в любой день, считаем по неделям. Забег - сколько сил хватит.

vitabondarenko, Какую ты открытку бесподобную нашла. с такими стихами!!! И весть отчет такой красочный и праздничный!!! И мне так захотелось.

Отчет за 30.04:

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +4


а) спорт - +2
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +14

а) мои ручки (крем*2, маска из кокосового масла) +3
б) мои ножки (скраб, крем ) +2
в) мое тело ( душ, массаж, крем )+3
г) мои волосы ( массаж головы 10 мин, маска, лечебный шампунь с бальзамом ) +3
д) мои личико и шея ( маска, крем-2) +3

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: 24
И табличка.

Девочки, доброе утро!!!
Спасибо огромное за поздравления и такие чудесные открытки!!!!!
Иришка, спасибо за мониторинг
Отчет за 1.05:

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +5


а) спорт - +3
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +19

а) мои ручки (крем дневной, крем ночной, массаж ) +3
б) мои ножки (массаж, крем на пяточки, крем на ступни, молочко ) +4
в) мое тело (душ, молочко )+2
г) мои волосы ( массаж головы 10 мин, шампунь лечебный ) +2
д) мои личико и шея (крем дневной, крем ночной, крем для губ, пенка*2, масло абрикосовое вокруг глаз, массаж, молочко для шеи) +8

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: 30

Да, Ириша настроение как на открытках ...цветочное и весеннее... У нас сирень вовсю цветет, ландыши, тюльпаны в саду...так все празднично, словно фея волшебной палочкой провела..Не знаю как праздник труда, на душе просто праздник весны...

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Отчет за 01.05:

1. Я хочу быть стройной: баллы +3

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 0

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3


а) спорт - +1
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +19

а) мои ручки (скраб-1,крем, утром и вечером) +3
б) мои ножки (скраб, массаж, крем-2, дарсонваль ) +5
в) мое тело (скраб, душ, вечером -солевая ванна )+3
г) мои волосы ( массаж головы 10 мин, маска-2 утром и вечером, ) +3
д) мои личико и шея ( пилинг, маска, массаж, крем-2) +5

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: 27

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Знаете, девочки, последнее задание феи -немного порадовать кого-нибудь из окружающих - помирило меня со свекровью. Даже на душе стало легче, а то мы живем вместе, но не разговаривали даже. так, что волшебное зеркало действует.

Отчет за 1.05:

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт - +1
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +16

а) мои ручки +3
б) мои ножки +2
в) мое тело +2
г) мои волосы+4
д) мои личико и шея+5

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: 25

отчет за 01.05
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт (45 мин)+1
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +25

а) мои ручки (крем*4, масло, скраб, водный массаж, массаж) +8
б) мои ножки (Крем, масло, скраб, массаж водой, пиллинг пяток, массаж) +6
в) мое тело (душ, скраб, массаж, массаж водой, контрастный душ, масло) +6
г) мои волосы (100 раз расчисала,горчичная маска) +2
д) мои личико и шея (масло*2, очищение) +3

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +34

А результаты за каждый день подсчитываете? Хотя, в таком конкурсе проигравших быть не может, одни очевидные преимущества. После праздников присоединюсь к вам, а то у меня вечно на себя времени не хватает, надо с этим как-то бороться.

Доброе весенее утро.
Отчет за 02.05:

1. Я хочу быть стройной: баллы +3

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 0

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3


а) спорт - +1
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +19

а) мои ручки (скраб-1,крем-2) +3
б) мои ножки (скраб-2, крем-2, дарсонваль ) +5
в) мое тело (скраб, душ, вечером -солевая ванна )+3
г) мои волосы ( массаж головы 10 мин, маска-2 утром и вечером, ) +3
д) мои личико и шея ( пилинг, маска, массаж, крем-2) +5

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: 27