Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 19:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 326 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 28 апр 2022, 23:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1546
Изображений: 615
Пол: Женский
В наличии: 31,574

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмуша, тебе огромное спасибо от моего мужа. Он, глядя на мою возросшую активность, удивляется, как тебе за неделю удалось то, что ему не удавалось более 20 лет.
Он столько раз пыталась приучить меня к спорту или хоть к какой-то активности - я стойко не поддавалась. А сейчас сама ищу варианты тренировок.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 06:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2017
Сообщения: 224
Изображений: 58
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 98

Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
Девочки, может если вдруг кто-то захочет, можно организовать что-то типа челенжа, раньше были конкурсы типа - Похудение за 30 дней с Джилиан Майклз. По одноимённому видео девочки занимались 30 дней.

Если хотите могу организовать.

Я только ЗА
Только может каждый сам выберет тренировку :smu:sche_nie:
Мне что-то Джилиан не зашла

_________________
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 06:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
Девочки, может если вдруг кто-то захочет, можно организовать что-то типа челенжа, раньше были конкурсы типа - Похудение за 30 дней с Джилиан Майклз. По одноимённому видео девочки занимались 30 дней.

Если хотите могу организовать.

Я бы не отказалась попробовать, может осилю одну треньку в день-то!)))

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 06:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
у меня возник вопрос: можно ли считать за тренировку активный движ на огороде? Я тут просто сегодня уеду на дачу вероятнее всего, завтра в планах - перестилась поликарбонат на парнике, будет много сверления, ношения и прочих усиливающих пульс занятий.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 07:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 1346
Изображений: 136
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,383

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
К сожалению, огород не подходит - это бытовая активность.

_________________
Изображение

Цели:
Старт 128,8 15.07
119 кг (-10 кг)
цель достигнута 01.09
110 кг (-9 кг) в процессе
100 кг (-10 кг) ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 07:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
flowers000
К сожалению, огород не подходит - это бытовая активность.


Эх. Ну тогда я наверное на вылет. Вчера только потренила в зале на 260 калорий и все, остальные дни будет только бытовая активность, пусть и активная :ne_vi_del: А в этот раз тоже 5 человек выбывает?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 07:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 1346
Изображений: 136
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,383

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
В этот раз останется 6, выбывает 5.

В прошлую игру меня спасло отсутствие отчётов, а то я бы и вылетела первая ;;-)))

_________________
Изображение

Цели:
Старт 128,8 15.07
119 кг (-10 кг)
цель достигнута 01.09
110 кг (-9 кг) в процессе
100 кг (-10 кг) ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 09:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2013
Сообщения: 1667
Изображений: 2
Откуда: Даугавпилс, Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,293

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
flowers000
К сожалению, огород не подходит - это бытовая активность.

значит я тоже выбываю. У меня завтра весь световой день огород. Шагов будет около 20 000, калорий соответственно. Вечером сил не будет совсем (Знаю так всегда). Т.е сил будет потрачено больше чем на тренировку, но все не в зачет. Вообщем я сдаюсь.

_________________
Изображение
Изображение
Алла
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw иvи ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 12:18 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1546
Изображений: 615
Пол: Женский
В наличии: 31,574

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
У меня, оказывается, очень ограниченный режим тренировок. У меня нет режима аэробики или чего-то похожего. Есть игровые виды спорта (баскетбол, воллейбол, футбол итд), есть бассейн, есть бег (снаружи/дома), велосипед (снаружи/дома). Мне что из этого поставить для аэробики?

Добавлено спустя 7 минут 46 секунд:
Свободную поставила


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в кальмара - Игра на выбывание
СообщениеДобавлено: 29 апр 2022, 13:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2017
Сообщения: 224
Изображений: 58
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 98

Блог: Просмотр блога (0)
И я ставлю свободную

_________________
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 326 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Елена.Премудрая, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, okvikuz, Гроско, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, YandexImagesBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB