Можно. Я как-то читала, что его и на ночь можно есть и ничего не откладывается, в отличие от молочного)

Я считаю что любой алкоголь запрещен на строгом пп, точно так как и сахар.
Я уже травой затарилась!
Готова к завтрешнему старту. На стоянке в тишине села в машину взяла себе кофе с сахаром и под ромовую бабку и приятную музычку схомячила это все!
Теперь готова 10 дней без сахара!
На натуральной и полезной пище тусить. Еще б на танцы дойти и прелесть

Шифровалась что ли?

И я поучаствую, виты перевела. Уж очень соблазнительные призы.

Я тоже готова. Но у меня будет умеренное ПП. Пару раз в неделю будет вино из черной смородины. Свое. Оно , наверное, сухое считается. Сахара употребляю мало. Точнее стараюсь уменьшить его количество (как описано в дневнике). Выпечку есть не буду, но пару раз в неделю будет кусочек хлеба или батона.

sibirianaДа когда у тебя двое детей, ремонт и работа, а младшему еще ток год, то хочется где то прятаться хотя бы на пару минут

Да и пусть весь мир подождет!

Добавлено спустя 43 секунды:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля
tofockaЯ б считала его как десертное или сладкое! Домашнее вино не может быть сухим.

не согласна, может полусухое тогда, но никак не десертное или сладкое :) вкус сладкого я знаю отлично. Ну а десертное -это .... что-то страшное, мы с мужем такое не пьем. У нас на 20 л бутыль 1-1.5 кг сахара уходит, оно нереально кислое на вкус в результате получается.

Kate_Kos
Я думала, ты кому-то рассказываешь, что все время на диете, а сама втихаря бабу точишь

Неа, по правде от всех ныкаюсь! Та куда тут на диете! Не могу расу собрать что б настроится!

Wild-Bluebell

Строгое или умеренное ПП?


Солнечный зайчик
Рада видеть!
Надеюсь, тебе удастся убрать лишний килограммчик
за эти 10 дней