Марафон с Лесли Сансон! третий забег.

umnaya_masha

Olka)

ну там еще вопрос чоза курт, конечно)) может так - жалкое подобие в неудачном исполнении... Хотя я тоже ребенком его ела, а сейчас вот даже даже не хочется, как-то бее. А есть люди которые аж прутся по нему))

Sever

Девочки, у меня привес целый килограмм :( Вчера не прошла ни мили, а вот тортика поела... Сегодня в плане 2 мили, сейчас начну.
Бывает у вас такой привес за сутки?

umnaya_masha

Sever

вот то, что за короткий срок - это не жЫр, не волновайся. Вода, какашки, пардон, в конце концов. И кстати - если давно нагрузки не было, то даже на ходьбу поначалу может вода задержаться в уставших мышЫцах. Что вы так за эти граммы бьетесь, ей богу)) ну никак кеге жЫра за сутки не вырастет))

Sever

[b]umnaya_masha
Спасибо, успокоила :-):

Милю прошла, настроение улучшилось :mi_ga_et:

и еще сейчас пройду!

Olka)

umnaya_masha
Дала коллеге с Ташкента. Она сказала , чтоисведий и вкусный. Только не соленый. Видно просто не моё.

Sever
Это вида и прочая ерунда. Я сейчас тоже планирую 2-3 мили отшагать.,

Olka)

Девочки, спасибо вам, что вы есть.
Отшагала/отбежала/чуть не умерла 3 мили с упором на пресс. Колено отваливается, руки трясутся :hi_hi_hi:

Пошла грохнусь в ванну с пеной.

rbheif

Olka) писал(а):

Девочки, спасибо вам, что вы есть.
Отшагала/отбежала/чуть не умерла 3 мили с упором на пресс. Колено отваливается, руки трясутся :hi_hi_hi:

Пошла грохнусь в ванну с пеной.

Да ладно тебе, классно же! Я сейчас уже даже запыхаться не успеваю, так чуток в пот пробьет и все)))
А курт видимо не твое, его любить надо, здесь дело вкуса, впрочем, как и везде. :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Я люблю посолонее...

Olka)

rbheif
Да конечно классно. Но сейчас встала на веся, а там привес в 1,5 кг :sh_ok:

rbheif

Взвешиваться надо утром, после похода в туалет, счас не показатель

umnaya_masha

Olka)

водааааа. чо ж вы как дети, ёмаё. я когда в зал пошла впервые, "прибавила" 4.5 кг, между прочим, а тренер сказал - ну все правильно, чо ты, мышцы офигели от работы и воду держат, ща они поймут, чо от них надо, и все нормализуется. тут видимо даже от ходьбы полезло, ибо если прям совсем с отвычки-непривычки

Марафон с Лесли Сансон! третий забег.

Кто сейчас на конференции