Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 19:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1109 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 111  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 15:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Markisa
да не за что, давай на ты :-): :gimmefive: мне конечно оооочень хочется -5 кг, но честно мне бы хоть три сбросить :-) ближе к реальности
у тебя как? настрой боевой?
я сейчас болею, пластом 4 дня лежала, сегодня более менее первый день. Мне надо выздороветь и восстановиться, посмотрим как пойдет

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 15:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2016
Сообщения: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 22

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
А как же я? Хотела в пару с Nюша, но она молчит. Может кто со мной хочет?

_________________
Изображение


Изображение

posting.php?mode=edit&f=50&p=2109769 Спортивные стройняшки!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 15:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Молли По писал(а):
SUNWAIT писал(а):
Я что то волнуюсь :smu:sche_nie:

главное, не заедай :-)

Да нет вроде. У меня сегодня еще сыр остался с обеда. План есть план, но не вошел :-)

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 15:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
sova73g

Нюша с тобой и будет, она на связи, но не увидела твое предложение,
каждый вечер на форуме где-то отписывает
Я ей отпишу седня.
Она в командировке.

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 15:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2016
Сообщения: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 22

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
марина шер писал(а):
sova73g

Нюша с тобой и будет, она на связи, но не увидела твое предложение,
но каждый вечер на форуме где-то отписывает
Я ей отпишу седня.
Она в командировке.

Спасибо! У нас правда цели разные, но я готова поднять планку до 4 кг. Больше сложно зима все таки скоро - организм запасается и трудно прощается с запасами :-):

_________________
Изображение


Изображение

posting.php?mode=edit&f=50&p=2109769 Спортивные стройняшки!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.07.2016
Сообщения: 3116
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 67

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Да, сезонность - играет роль.
Планы, у многих серьезные. :a_g_a:

_________________
Изображение

Все будет хорошо, в крайнем случае - нет
Лучше быть НЕпонятым, чем понятым, не так


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 17:56 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 40
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 4

Блог: Просмотр блога (0)
КрасотуляЯ

Впереди выходные - супруг дома=конец диете, все время за выходные отъедаюсь , так что какая то часть, что скинула за неделю возвращается


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 18:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Markisa писал(а):
КрасотуляЯ

Впереди выходные - супруг дома=конец диете, все время за выходные отъедаюсь , так что какая то часть, что скинула за неделю возвращается

оно видимо всех так. у меня тоже все время понедельничные привесы :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 18:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Markisa
:-ok-: споемся :-) вот и Ава Рольф с нами :-):
так на чем остановимся? на - 3 или замахнемся на - 5 кг?

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Бой с тенью" (Набор открыт)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 18:42 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 40
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 4

Блог: Просмотр блога (0)
Три как то реальнее выглядит, хотя в планах к нг быть 65..... :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1109 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 111  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алена Я, Berika, BingBot, ClaudeBot, FIRYNA, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, habibi4ka, melcorig, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, К@теринчик, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB