В отчете немного неправильно отметила баллы за личную цель. Там надо 0. Уберите пож. Поэтому общее кол баллов уменьшиться .

Ставлю цель на новую неделю. Отказ от колбасных изделий + увеличить потребление белка ежедневно!!!

На эту неделю:
9. Цель - погладить всюююю накопившуюся кучу постиранного (видимо, с желающим отобрать утюг или хотя бы дернуть шнур ребенком на руках ). Задания fly остаются так же.
10. Неделя без покупных сладостей снова.

Цель - личная. Работаю над развитием памяти. Каждый день в течении недели выучивать по одному стиху!

Неделя без недоборов по белкам и каллориям!

На эту неделю:
9. Цель - Бодифлекс.
10. Неделя без опозданий на работу.

ку-ку
Расскажите про флай. Я как-то начинала, но весь день ходить в кроссовках и намывать раковину не смогла

На эту неделю:
9. Цель -накрутить на велотренажере или велосипеде 120 км ( по 17 км в день)
10. Неделя без шоколада и конфет

Cezeria
Кроссовки я не одеваю))) и раковину ежедневно не начищаю до блеска - с этими двумя пунктами перебор, по-моему))
Но ежедневные и еженедельные задания выполняю. Плюс, если задание мне не подходит (например, навести порядок на прикроватных тумбочках - у нас их тупо нет ), то делаю что-то другое в этой же зоне (комнате).
Вот сайт: http://www.flylady.ru
Лично меня это дисциплинирует в общем и целом. Другими глазами посмотрела на некоторые привычные вещи, где-то что-то переставила, что-то обновила, и т.п.
А еще крутое задание каждые выходные - выкинуть 27 вещей я сначала подумала, что нереально, но в первый раз хватило и получаса второй раз два дня наскребала(по мере перетряхивания полок и шкафов). Теперь готовлюсь к следующим, делаю наметки "жертв"

9. Прополоть землянику
10. без кофе на ужин.
про пункт 8 хотела спросить. Рецепты и советы именно тут размещать надо было? Я просто не поняла и у себя в дневнике написала пару рецептов. Теперь в пролете. Сама виновата - внимательнее надо было читать.

9. навести порядок в детской
10. неделя без алкоголя!!!

цель : продолжить шить (новые заказы принесли))
неделю без: тортов пирожных