Фиалки в Стройняшках к лету - за поддержкой все сюда!!!

salaka

С ДОБРЫМ УТРОМ , ФИАЛОЧКИ !!! :-|-:

Eleno4k@ писал(а):

Могу ли я на рассчитывать на вашу поддержку?

Добро пожаловать. Поможем и подскажем!

Никочка

Девочки, всем удачного, плодотворного денечка и желаемых отвесиков!!!

~Zai~

С Добрым утром девочки!!!

Я тут, что-то совсем приуныла, с болезнями детскими этими, весь февраль дома просидели и опять болеем... Дайте мне что ли пинка волшебного на спорт, а то все хандрю и мечтаю... как я это делать буду или то... пора уже действовать :ps_ih:

дежавю

~Zai~
ВКЛЮЧАЙ МУЗЫКУ И ТАНЦУЙ.
УБИРАЕШЬСЯ ТО ЖЕ ВКЛЮЧИ МУЗЫКУ И АКТИВНО ДВИГАЙСЯ.
а ещё есть такая штука прикольная зумба...
вот ссылка.. http://video-kak.com/category/sport/fit ... nes-sport/
веселое дело, особенно когда детки маленькие они будут то же пританцовывать
ну и потом это лучше чем хандрить и винить себя во всем.
весна уже на улице поднимай настроение танцуя.
и тогда все болезни пройдут.
выздоравливайте
:ro_za:

~Zai~

дежавю писал(а):

~Zai~
ВКЛЮЧАЙ МУЗЫКУ И ТАНЦУЙ.
УБИРАЕШЬСЯ ТО ЖЕ ВКЛЮЧИ МУЗЫКУ И АКТИВНО ДВИГАЙСЯ.
а ещё есть такая штука прикольная зумба...
вот ссылка.. http://video-kak.com/category/sport/fit ... nes-sport/
веселое дело, особенно когда детки маленькие они будут то же пританцовывать
ну и потом это лучше чем хандрить и винить себя во всем.
весна уже на улице поднимай настроение танцуя.
и тогда все болезни пройдут.
выздоравливайте
:ro_za:

Спасибо большое!
Когда читать начала сразу улыбка на лице появилась :hi_hi_hi:

Представила себя со стороны, танцующую и трясущую своими запасами :sh_ok:

Думаю детки сначала долго и упорно будут ржать :-)

особенно старший... а младшая, да может и присоединиться :-)

дежавю

~Zai~
у нас на фитнесе девочка приходит и уроки зумбы дает.... ой и веселое это дело.. но знаешь как зажигает... попробуй не пожалеешь настроение будет сто процентов

~Zai~

дежавю писал(а):

~Zai~
у нас на фитнесе девочка приходит и уроки зумбы дает.... ой и веселое это дело.. но знаешь как зажигает... попробуй не пожалеешь настроение будет сто процентов

Надо будет попробовать :-)

Старший сейчас вот в школу уйдет, может попробую :hi_hi_hi:

Medunica

~Zai~
Хватит хандрить, давай-ка занимайся! :ni_zia:

Девочки, приветик всем, ну рассказывайте, у кого какие отвесики и достижения в спорте? Совсем скоро отчетик, неделя короткая, до часа Х всего 3 дня! :sh_ok:

Никочка

Medunica
Да-да-да....А отвесиков все нету :ny_tik:

....

Скарлет О'Хара

Medunica
А я на неделе особо не взвешиваюсь. Даже если встану на весы - тут же забуду, а вот результат за неделю зафиксирую. Ежедневно у нас все равно вода туда-сюда ходит, опять же как в туалет (простите за подробности :smu:sche_nie:

) как сходишь. А уж за неделю точно знаешь есть отвес или нет. И линеечку на неделе не меняю

Фиалки в Стройняшках к лету - за поддержкой все сюда!!!

Кто сейчас на конференции