Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 17:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 605  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 18:28 

В наличии: Заблокировано
Olga-Volga
что за позитивная литература?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 00:07 

В наличии: Заблокировано
Мой план: С 26.02.18 по 04.03.18
Начальный вес 100,3 кг

26.02 - подсчет ккал/ФА/выход из дома
27.02 - подсчет ккал/ФА/выход из дома
28.02 - подсчет ккал/ФА/выход из дома
01.03 - подсчет ккал/ФА/выход из дома
02.03 - подсчет ккал/ФА/выход из дома
03.03 - подсчет ккал/ФА/выход из дома
04.03 - подсчет ккал/ФА/выход из дома

Итого: нулей (штраф вит)
Конечный вес: кг.
Сбросила: кг.

Добавлено спустя 47 секунд:
Korolek5
виты перевела


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 09:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon писал(а):
виты перевела

Алёна, получила!)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 10:22 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет: С 26.02.18 по 04.03.18
Начальный вес 103,3 кг

26.02 - без мучного+, сладкое до 14ч+/ физ.активность+/ уход+ (волосы-маска, лицо-скраб+маска азул.)
27.02 - без мучного, сладкое до 14ч/ физ.активность/ уход
28.02 - без мучного, сладкое до 14ч/ физ.активность/ уход
01.03 - без мучного, сладкое до 14ч/ физ.активность/ уход
02.03 - без мучного, сладкое до 14ч/ физ.активность/ уход
03.03 - без мучного, сладкое до 14ч/ физ.активность/ уход
04.03 - без мучного, сладкое до 14ч/ физ.активность/ уход

Итого: нулей (штраф вит)
Конечный вес: кг.
Сбросила: кг.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 10:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5

Королечек, виты отправила, план разместила.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 10:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
mtg20102010 писал(а):
Королечек, виты отправила, план разместила.

Умничка!!! Продуктивной недельки!!! :ro_za:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 21:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7965
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,049

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
alayamoon
я пока посписочно не определилась, но что-то милое и мотивирующее.
на прошлой неделе читала про Нидерланды 16 века, так жуткое зрелище, костры и виселицы, утопленцы и удушенцы :sh_ok:
так что теперь хочу душелечительное чтиво.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 14:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7965
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,049

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Мой отчет: С 19.02.18 по 25.02.18
Начальный вес 71,2 кг

26.02 - не объедаться/двигаться/читать позитивную литературу
27.02 -не объедаться/двигаться/читать позитивную литературу
28.02 - не объедаться/двигаться/читать позитивную литературу
01.03 - не объедаться/двигаться/читать позитивную литературу
02.03 - не объедаться/двигаться/читать позитивную литературу
03.03 - не объедаться/двигаться/читать позитивную литературу
04.03 - не объедаться/двигаться/читать позитивную литературу

Итого: нулей (штраф вит) - 0
Конечный вес: 72,7 кг.
Привес 1,5 кг по причине кд(
План на следующую неделю - скинуть 1 кг/уход за лицом/ходьба 10 000 шагов

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 16:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2018
Сообщения: 360
Изображений: 0
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,132

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
И я хочу попробовать ))

Уже можно составлять и присылать план на следующую неделю?

_________________
Изображение
Изображение

Мои конкурсы :


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 21:05 

В наличии: Заблокировано
Nelichka
думаю, можно, если тебе удобней
хотя вес лучше завтра с утра зафоткать
или тебе не удобно по понедельникам?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 605  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, Elena Nov, GoogleBot, GPTBot, Helena F, MetaExternalAgentBot, mk-52, Prema, prikolnaja1, RainbowCat, Rrr4546, rusetul, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, МаРиНоЧкА_А, МимоКрокодила, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB