Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 19:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2078, 2079, 2080, 2081, 2082, 2083, 2084 ... 2691  След.

Что для вас конкурс?
1. Возможность похудеть быстрей 44%  44%  [ 356 ]
2. Возможность пообщаться 22%  22%  [ 180 ]
3. Возможность заработать виты:) 3%  3%  [ 22 ]
4. Я не участвую в конкурсе , но наблюдаю :) 20%  20%  [ 160 ]
5. Конкурс у вас дурацкий :) 2%  2%  [ 14 ]
6. Не есть сладкое - это бред! 3%  3%  [ 25 ]
7. Не есть после 19 - это бред! 6%  6%  [ 46 ]
8. Я мужчина, мне у вас скучно :) 1%  1%  [ 8 ]
Всего голосов : 811
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Марина-рыбка
::yaz-yk:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2012
Сообщения: 1347
Изображений: 8
Откуда: Север Москвы...
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-: И пишут и пишут :ps_ih:
Не перечитаешь ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Я против стакана :smu:sche_nie: ,у меня чаша на поллитра... :a_g_a: ......мне мало ужина в 250 мл будет :du_ma_et: ::yaz-yk: :za_da_va_la: ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
2723927133Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Топтуша.
не "Бидончик на ужин " у нас такого не будет ::yaz-yk: :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 613
Изображений: 54
Откуда: Рыбинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 547

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
И я буду в стакане участвовать! Какая ты молодец,каждый раз что-то новенькое придумываешь. Марина,я правильно поняла,что еду можно просто взвешивать - 250г на вечер?

_________________
Отдам в хорошие руки 10 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!

Изображение

Изображение
Изображение


Изображение
Изображение

10.02Вес начало:66,5
10.02Вес 66,5 кг;19.00+/к+
11.02кг(66,1);19.00+/к+
12.02кг(65,5);19.00+/к+
13.02кг(66);19.00+/к+
14.02кг(66);19.00+/к+
15.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02 Вес конец конкурса: кг
Итого:кг (),без штрафов


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2012
Сообщения: 1347
Изображений: 8
Откуда: Север Москвы...
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка писал(а):
Топтуша.
не "Бидончик на ужин " у нас такого не будет ::yaz-yk: :-)

Я про ужин не увидела :-) .......решила,что всегда стаканчиками есть надо :sh_ok: ;;-)))

Посмотрела,сколько сЪедаю за один присест...в среднем 370грамм,от 250 получается и до 600 грамм....выше вроде не нашла ;;-))) ;;-))) ;;-))) :smu:sche_nie:

_________________
2723927133Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
MARI_ORLOFF
ну вообще-то я имела по объему :smu:sche_nie: , сколько в стакан входит. А если 250 грамм одного салата , это немного будет?
Объем стакана - это не по весу , а по объему .
Это как, что больше 1 килограмм гвоздей или 1 килограмм ваты ? :-)
Даже диетологи рекомендуют, чтоб объем еды был не больше стакана.
Понятно? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
Топтуша.
ну сколько у тебя на тарелку вошло, это все в стакан войдет ? :-)

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
Топтуша.
да, я про ужин, мне кажется , чтоб худеть- достаточно вечером меньше есть. Ну и поменьше вредного, а лучше белок .

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2012
Сообщения: 1347
Изображений: 8
Откуда: Север Москвы...
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
Да,у меня ужина,как такового сейчас нет :-): ,яблоко или мандаринки после 18.00 и всЁ :secret:

_________________
2723927133Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 613
Изображений: 54
Откуда: Рыбинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 547

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
Ясно. Буду стаканом отмерять. На днях домашних озадачу:выньте мне и положьте стакан граненый,мне по диете положено :-)

_________________
Отдам в хорошие руки 10 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!

Изображение

Изображение
Изображение


Изображение
Изображение

10.02Вес начало:66,5
10.02Вес 66,5 кг;19.00+/к+
11.02кг(66,1);19.00+/к+
12.02кг(65,5);19.00+/к+
13.02кг(66);19.00+/к+
14.02кг(66);19.00+/к+
15.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02 Вес конец конкурса: кг
Итого:кг (),без штрафов


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Топтуша.
ну яблоко нарезать если , то как раз в стакан войдет :hi_hi_hi:
MARI_ORLOFF
ой не говори, такой дефицит раньше был :-) , я помню у нас в советские времена с ними дефицит был , и даже сок разливной в баночках давали ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
;;-)))
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
Это про нас. Чего мы еще выдумаем, только бы похудеть ;;-)))
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
Ты к ужину готова?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2078, 2079, 2080, 2081, 2082, 2083, 2084 ... 2691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, ClaudeBot, destroy611, Есина, fiesta, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Kristina Empire, Luchs, mah_tom, MetaExternalAgentBot, NadiAdamenko, sit-nik-off, Tasik, timka19, TrendictionBot, vasilkovi1, Viculya, YandexBot, Валерьевна52, Инна Щербак, миха, Нат11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB