Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 19:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2078, 2079, 2080, 2081, 2082, 2083, 2084 ... 2691  След.

Что для вас конкурс?
1. Возможность похудеть быстрей 44%  44%  [ 356 ]
2. Возможность пообщаться 22%  22%  [ 180 ]
3. Возможность заработать виты:) 3%  3%  [ 22 ]
4. Я не участвую в конкурсе , но наблюдаю :) 20%  20%  [ 160 ]
5. Конкурс у вас дурацкий :) 2%  2%  [ 14 ]
6. Не есть сладкое - это бред! 3%  3%  [ 25 ]
7. Не есть после 19 - это бред! 6%  6%  [ 46 ]
8. Я мужчина, мне у вас скучно :) 1%  1%  [ 8 ]
Всего голосов : 811
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Марина-рыбка
::yaz-yk:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2012
Сообщения: 1347
Изображений: 8
Откуда: Север Москвы...
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-: И пишут и пишут :ps_ih:
Не перечитаешь ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Я против стакана :smu:sche_nie: ,у меня чаша на поллитра... :a_g_a: ......мне мало ужина в 250 мл будет :du_ma_et: ::yaz-yk: :za_da_va_la: ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
2723927133Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 13:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Топтуша.
не "Бидончик на ужин " у нас такого не будет ::yaz-yk: :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 613
Изображений: 54
Откуда: Рыбинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 547

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
И я буду в стакане участвовать! Какая ты молодец,каждый раз что-то новенькое придумываешь. Марина,я правильно поняла,что еду можно просто взвешивать - 250г на вечер?

_________________
Отдам в хорошие руки 10 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!

Изображение

Изображение
Изображение


Изображение
Изображение

10.02Вес начало:66,5
10.02Вес 66,5 кг;19.00+/к+
11.02кг(66,1);19.00+/к+
12.02кг(65,5);19.00+/к+
13.02кг(66);19.00+/к+
14.02кг(66);19.00+/к+
15.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02 Вес конец конкурса: кг
Итого:кг (),без штрафов


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2012
Сообщения: 1347
Изображений: 8
Откуда: Север Москвы...
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка писал(а):
Топтуша.
не "Бидончик на ужин " у нас такого не будет ::yaz-yk: :-)

Я про ужин не увидела :-) .......решила,что всегда стаканчиками есть надо :sh_ok: ;;-)))

Посмотрела,сколько сЪедаю за один присест...в среднем 370грамм,от 250 получается и до 600 грамм....выше вроде не нашла ;;-))) ;;-))) ;;-))) :smu:sche_nie:

_________________
2723927133Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
MARI_ORLOFF
ну вообще-то я имела по объему :smu:sche_nie: , сколько в стакан входит. А если 250 грамм одного салата , это немного будет?
Объем стакана - это не по весу , а по объему .
Это как, что больше 1 килограмм гвоздей или 1 килограмм ваты ? :-)
Даже диетологи рекомендуют, чтоб объем еды был не больше стакана.
Понятно? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
Топтуша.
ну сколько у тебя на тарелку вошло, это все в стакан войдет ? :-)

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
Топтуша.
да, я про ужин, мне кажется , чтоб худеть- достаточно вечером меньше есть. Ну и поменьше вредного, а лучше белок .

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2012
Сообщения: 1347
Изображений: 8
Откуда: Север Москвы...
Пол: Женский
В наличии: 397

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
Да,у меня ужина,как такового сейчас нет :-): ,яблоко или мандаринки после 18.00 и всЁ :secret:

_________________
2723927133Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 613
Изображений: 54
Откуда: Рыбинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 547

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
Ясно. Буду стаканом отмерять. На днях домашних озадачу:выньте мне и положьте стакан граненый,мне по диете положено :-)

_________________
Отдам в хорошие руки 10 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!

Изображение

Изображение
Изображение


Изображение
Изображение

10.02Вес начало:66,5
10.02Вес 66,5 кг;19.00+/к+
11.02кг(66,1);19.00+/к+
12.02кг(65,5);19.00+/к+
13.02кг(66);19.00+/к+
14.02кг(66);19.00+/к+
15.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02 Вес конец конкурса: кг
Итого:кг (),без штрафов


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Топтуша.
ну яблоко нарезать если , то как раз в стакан войдет :hi_hi_hi:
MARI_ORLOFF
ой не говори, такой дефицит раньше был :-) , я помню у нас в советские времена с ними дефицит был , и даже сок разливной в баночках давали ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
;;-)))
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 января !
Это про нас. Чего мы еще выдумаем, только бы похудеть ;;-)))
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Кефирная неделька" Мы снова в бой!! :) с 8 по 14 январ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 14:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка
Ты к ужину готова?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2078, 2079, 2080, 2081, 2082, 2083, 2084 ... 2691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, alkur2008, Armine Hakobyan, Антонина Кулинар, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, irzak69, margosha2031, MetaExternalAgentBot, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Tusy, Viculya, YandexBot, ИНП, Морковкин, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB