Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 09:41

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 209 из 315
  [ Сообщений: 3142 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 315  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Barselona
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 08:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Добьюсь своего!
:-) все равно я быстрее всех увидела ::yaz-yk:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lilly1105
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 08:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Меня в эту неделю совсем весы не радуют. Сегодня напонятно с чего привес 300г. За неделю ничего и не сбросила :-(

Ты и так отлично похудела, попробуй диетические качели и все получится... :-:ok:-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина-рыбка
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
julia_l99 писал(а):
Добьюсь своего!
:-) все равно я быстрее всех увидела ::yaz-yk:

я еще раньше узнала ::yaz-yk: :-) Эта интриганка меня намеками мучила , а сегодня сказала ::yaz-yk: :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Barselona
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Марина-рыбка
кому намеками, а кому и прямо)))
так что я все равно первее :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Пипа писал(а):
ЕНКА
Не переживай! Может неделя ПМСная, может еще что. С маленьким ИМТ вообще проблема - все строго соблюдаешь, а вес держится или вверх идет не понятно с чего. Сама с ним мучаюсь! Ничего мы его победим! :a_g_a:

Изображение
Спасибо за поддержку. Хочу попробовать взвешиваться хотя бы через день или вообще раз в неделю, чтобы не расстраиваться. А то чуть водичка задержится и одно расстройство

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 09:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
lilly1105 писал(а):
Ты и так отлично похудела, попробуй диетические качели и все получится... :-:ok:-:

Изображение
Я уже тоже о качельках думала, а то вес больше месяца не двигается. 30 сентября такой и был. Немного поднимается от всяких праздников, кд и праздников живота, потом спускается. как то даже 53,5 видела. Но вот дальше не хочет. А так надоело на одном месте топтаться. Пора бы уж и дальше.
Проблема с качельками в том что очень редко могу посчитать рацион - кушаю не дома - поэтому на глазок все чаще

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Пипа
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 09:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 1247
Изображений: 8
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 303

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (2)
ЕНКА писал(а):
lilly1105 писал(а):
Ты и так отлично похудела, попробуй диетические качели и все получится... :-:ok:-:

Изображение
Я уже тоже о качельках думала, а то вес больше месяца не двигается. 30 сентября такой и был. Немного поднимается от всяких праздников, кд и праздников живота, потом спускается. как то даже 53,5 видела. Но вот дальше не хочет. А так надоело на одном месте топтаться. Пора бы уж и дальше.
Проблема с качельками в том что очень редко могу посчитать рацион - кушаю не дома - поэтому на глазок все чаще

Я так же топталась! Сначала на Лепестках скинула 2, 2 кг за неделю, потом еще где-то кг (считая набранное после Лепестков) и в итоге зависла на цифре 67 с хвостиком. Долго так висела, вот сейчас наконец-то начала медленное движение вниз. Помогло раздельное питание + усилила нагрузки. Видимо, поэтому движение медленное т.к. мышечная масса нарастает. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Пипа писал(а):
Я так же топталась! Сначала на Лепестках скинула 2, 2 кг за неделю, потом еще где-то кг (считая набранное после Лепестков) и в итоге зависла на цифре 67 с хвостиком. Долго так висела, вот сейчас наконец-то начала медленное движение вниз. Помогло раздельное питание + усилила нагрузки. Видимо, поэтому движение медленное т.к. мышечная масса нарастает. :a_g_a:


А можешь поподробнее про нагрузки написать

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Пипа
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 09:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 1247
Изображений: 8
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 303

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (2)
Цитата:
А можешь поподробнее про нагрузки написать

Просто участила походы в спортзал. Последние месяцы занималась 2 раза в неделю - танцы (или зцмба-фитнесс) + бассейн (спина больная, это мне необходимо). Сейчас отказалась от танцев - для меня это уже как слону дробина, тонус вроде есть, но вес не уходит. :ne_vi_del: Теперь 2 раза зумба (вот здесь о том, что это такое http://www.zumba.com/ru-RU/about/ - заниматься можно и дома если есть видео уроки, или игровая приставка Xbox, в фитнесс-клубе) + 1 раз бассейн. Сейчас добавлю еще 30 мин с Джиллиан Майклс.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2012, 09:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Пипа писал(а):
Просто участила походы в спортзал. Последние месяцы занималась 2 раза в неделю - танцы (или зцмба-фитнесс) + бассейн (спина больная, это мне необходимо). Сейчас отказалась от танцев - для меня это уже как слону дробина, тонус вроде есть, но вес не уходит. :ne_vi_del: Теперь 2 раза зумба (вот здесь о том, что это такое http://www.zumba.com/ru-RU/about/ - заниматься можно и дома если есть видео уроки, или игровая приставка Xbox, в фитнесс-клубе) + 1 раз бассейн. Сейчас добавлю еще 30 мин с Джиллиан Майклс.

Вот я пытаюсь сейчас время под фитнесс выкроить. А то дома не получается особо и нет такого результата как бы хотелось

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 209 из 315
  [ Сообщений: 3142 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 315  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anna_ks, Александр 5, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, Emi Ferejra, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, greyhayred, KETI_G, Ksyu, Mary23, MetaExternalAgentBot, Reisende, SentiBot, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Мари828

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB