КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"

Юлианнет

julia_l99 неа, не баловалась :ne_ne_ne:

Я тоже думаю, что вода.

Barselona

Юлианнет
ну вот... а я пока писала сообщение про то, что не наладился еще цикл, все-таки пришли КД :smu:sche_nie:

и вот теперь я совсем в недоумении... а где ж мой законный привес тогда? :sh_ok:

Пипа

Сластена
Это наверняка мышцы! Какая тренировка была?
Юлианнет
Если не грешила, то это вода! Не расстраивайся! Может чего соленого съела?
ЕНКА
Не переживай! Может неделя ПМСная, может еще что. С маленьким ИМТ вообще проблема - все строго соблюдаешь, а вес держится или вверх идет не понятно с чего. Сама с ним мучаюсь! Ничего мы его победим! :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
julia_l99
Радуйся что его нет! :cool_cool:

У меня вообще самый неприятный во всех отношения 2ой день - и привес максимальный, и состояние просто :kli_ny:

. Но будем надеяться, что у тебя он не придет. Ты последнее время очень мало ешь - возможно тебе просто привешивать не от чего! :nez-nayu:

Barselona

Пипа
Маш, воду то я пью... И знаешь, я где-то интуитивно чувствую, что наоборот только-только налаживаю обменку, то есть я и ем, конечно, немного. Но опять же, как не много: вот я пишу - съела печень и салат помидорный. А размер порции не пишу. Но ем я нормальную порцию, не из блюдца. То же с гречкой. Но я стала есть почти по "раздельному питанию". Может еще из-за этого стало хорошо уходить?? В общем, понаблюдаю пока

Юлианнет

Пипа и соленого не ела, но вечером очень мне пить что-то хотелось, и озноб какой-то был. Может температура была :nez-nayu:

Я не стала мерить, просто спать легла.

Пипа

julia_l99 писал(а):

Пипа
Маш, воду то я пью... И знаешь, я где-то интуитивно чувствую, что наоборот только-только налаживаю обменку, то есть я и ем, конечно, немного. Но опять же, как не много: вот я пишу - съела печень и салат помидорный. А размер порции не пишу. Но ем я нормальную порцию, не из блюдца. То же с гречкой. Но я стала есть почти по "раздельному питанию". Может еще из-за этого стало хорошо уходить?? В общем, понаблюдаю пока

Да, раздельное питание очень хорошо работает! На себе проверяла! Сейчас сама на нем сижу. Ем весь день, правда коридор не превышаю, и отвешиваю! :co_ol:

Это хорошо, что ты ешь! :a_g_a:

Просто помню у тебя дни были, когда ты кефир и порцию гречи с трудом осиливала. Обменку наладишь потихоньку!

Barselona

Пипа
а и сейчас та же фигня. Все с трудом, но я впихиваю. Я реально понимаю, что голодать нельзя. Я однажды пробовала худеть и почти не ела, так через неделю дошла до кетоза. И сейчас очень чутко прислушиваюсь к себе: не дай Бог появится привкус ацетона - это нарушение обменки 100%. Пока (ттт) этого нет, и стараюсь не допустить: через силу, но есть не забываю. Просто это помогает не есть много и все подряд. Приготовила гречку - и ем, пока не закончится. На изыски не тянет :ne_vi_del:

Добьюсь своего!

Приглашаю в новый конкурс "Взвешенные и счастливые" viewtopic.php?f=50&t=5193&p=636429#p636429

Barselona

Добьюсь своего!
я уже там)). Увидела и даже сначала обиделась, что ты не позвала :-)

Добьюсь своего!

julia_l99
:ni_zia:

низя обижаться, всех зову

КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"

Кто сейчас на конференции