"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Лёлечка15

пчелка0880 писал(а):

Лёлечка15
ну уже все :-)

теперь у тебя есть фора на следующую неделю :cool_cool:

ну это да

! так я ИМТ правильно указала, а вес на 1кг меньше... :du_ma_et:

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
пчелка, а что означают цифры в колонке за 21.11.(которые не у всех стоят)? :du_ma_et:

пчелка0880

Лёлечка15

Цитата:

пчелка, а что означают цифры в колонке за 21.11.(которые не у всех стоят)? :du_ma_et:

имт говоришь правильно указала.....тогда я сейчас поменяю в табличке
а в той колонке стоит разница имт ,а почему не у всех- потому что у кого был спорный вопрос :-)

сейчас исправлю все

пчелка0880

Лёлечка15
вот и все теперь поменяно
и твоя фора потеряна :-)

Лёлечка15

пчелка0880 писал(а):

Лёлечка15
вот и все теперь поменяно
и твоя фора потеряна :-)

спасибо

! что фора потеряна - ничего страшного :nez-nayu:

... главное что я худею :ta_n_cor:

!

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
кстати, пчелка, так ты же тоже мороженку заслужила (ты и sokinna сбросили одинаково по 4,2кг) :bra_vo:

почему ты себя обделила? :ni_zia:

пчелка0880

Лёлечка15
а это ничего что она в другой команде? :-)

опередила меня ты :hi_hi_hi:

Лёлечка15

пчелка0880 писал(а):

Лёлечка15
а это ничего что она в другой команде? :-)

опередила меня ты :hi_hi_hi:

=Blade=

Команда синих:Sokinna -4.2кг

НИЧОСИ КАК ТАК МОЖНО ХУДЕТЬ НА СИНЕМ ВЕСЕ -ИМТ????

ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ ПОЖАЛУЙСТА!!!!

а то я уже готова в секту солнцеедов податься от отчаяния

Лёлечка15

=Blade= писал(а):

Команда синих:Sokinna -4.2кг

НИЧОСИ КАК ТАК МОЖНО ХУДЕТЬ НА СИНЕМ ВЕСЕ -ИМТ????

ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ ПОЖАЛУЙСТА!!!!

а то я уже готова в секту солнцеедов податься от отчаяния

мне вот интересно: в какую секту ты собралась при росте 178см, весе 65кг и ИМТ меньше 21? :nez-nayu:

это ты секретами должна делиться :a_g_a:

...

Ава Рольф

ой, спасибо, только пришла, а тут поздравления! спасибо за мороженку, оч приятно, тем более, что это вообще моя первая награда!!! :cool_cool:

Sokinna · -66-65-64-63-62

=Blade= писал(а):

Команда синих:Sokinna -4.2кг

НИЧОСИ КАК ТАК МОЖНО ХУДЕТЬ НА СИНЕМ ВЕСЕ -ИМТ????

ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ ПОЖАЛУЙСТА!!!!

а то я уже готова в секту солнцеедов податься от отчаяния

А что от тебя останется, если ты на 5 кг похудеешь??? :-):

Я, конеччно, поставила перед собой цель 60 кг - но это маловероятно. :-)

На самом деле я то в начале похудения после родов. Вот вес и уходит лишний. Ре только 9 мес, но уже не кормлю. Стараюсь считать КБЖУ, пить воду, не ем хлеб и хлебобулочные, иногда макароны (оч редко). ПП - уже как образ жизни, но не держу себя в "черном теле". Если чего-то сильно хочется, то можно. ПРием пищи 5-6 раз в день, оязательно!!!И печеньки, и мороженко, и шоколадки - в разумных кол-вах и хотя бы до 15.00))) А ужин максимально легкий. Творожок, кефирчик и прочее. Мои тренеры: фитнестрекер и весы, а Calorizator - дополнительный мотиватор))) Взвешиваюсь 1-3 раза в день :-)

Если к вечеру перед отчетом вес меня не устраивает - могу от ужина отказаться :smu:sche_nie:

Тараканов в голове много, но стараюсь с ними дружить :ps_ih:

"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Кто сейчас на конференции