Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Марина-рыбка

Альена писал(а):

Марина-рыбка писал(а):

прикольная картинка , ну вроде я Алене шубку в прошлом году еще отдала :du_ma_et:

а я-то тут причем? у вас кошачьих и без меня полно ::yaz-yk:

может это Инна сидит или еще кто из вашей группки 80-70 :cry_ing:

Ну значит Наташа 777 я ей шубку еще не дарила :-)

Альена

Марина-рыбка писал(а):

Альена
точно, а то у меня уже живот начал расти от конфет :ny_tik:

. Да и тяжесть такая :secret:

я живот не мерила, но думаю, что тоже вырос, 1,5 кг должны же были где-то отложиться :du_ma_et:

хотя конфет не ем особо, но вся эта калорийная пища... :kli_ny:

Добавлено спустя 57 секунд:
Марина-рыбка
бедная Наташа :-)

Топтуша.

Марина-рыбка
Во-первых:спасибо за вчера!!! :mi_ga_et:

(это личное :smu:sche_nie:

)
Во-вторых:мне кефир чистый не подходит...я за кефир\ряженка\мацун\йогурт+яблоко\фрукт+отруби\хлебцы+мЁд(хотя без мЁда я могу запросто :secret:

)...
В-третьих:насчЁт рыбной недели...можно ж и кальмар,гребешки и мидии ...и в маринаде и так сварить с яйцом и луком салатик сделать :secret:

и ещЁ я здесь нашла мидии в горчичной заливке-около 100ккал на 100грамм :secret:

...а упаковка 150 грамм :whistle1:

В общем на вылет согласна,принимаете меня на ряженково-отрубную-яблочко-без медовую вечернюю неделю :sh_ok:

Varenish

Присоединяюсь на кефирную недельку

Топтуша.

Кстати,я здесь ~~с пьяных глаз~~после НГ сразу....себя замерила неправильно :hi_hi_hi:

...забыла,что у меня метр-рулетка укорочено и начинается не с 5,а с 6.5см ;;-)))

и автоматом не отсчитала,как обычно эти полтора сантиметра :nel-zya:

,вот я удивилась,что я за пару дней по паре см на жо и жи поимела :sh_ok:

....а казалось всего по 0.5 см :yo:

......пить вредно ::yaz-yk:

,вчера опять мне этот несчастный метр сломали :cry_ing:

точнее разобрали на запчасти :negative:

.....мой собрал и укоротил ещЁ на 0.5см,теперь с 7 начинается ;;-)))

и хорошо,что мне сказал :hi_hi_hi:

,я ж сразу вспомнила,что забыла,что надо вычитать по 1.5см от замеренного ;;-)))

...теперь думаю,а можно задним числом в личке исправлять или нет,а то кривая нехорошая и невзаправдашняя получилась :ny_tik:

Марина-рыбка

Топтуша. :-|-:

присоединяйся , и ряженка подойдет :hi_hi_hi:

Varenish
приветик ) присоединяйся, только у нас взнос 30 вит И кто два раза проштрафился вылетает :smu:sche_nie:

Киска

ой, застонали... Привыкли все за десять дней конфетки трескать, теперь боимся кефиром не наестся на ужин...
Щас виты вышлю. 30-к?
А вот в мононеделе участвовать не буду, мне разнообразие нужно, у меня от чисто белковой недели будет запор....
А на кефирном ужине я с вами!

Kisundra

Ура, я елку убрала!!! Ваня ее уронил и она на части разлетелась. В общем,грязища от нее. А теперь хорошо,чисто.
Я на белковую согласна. Там еще бобовые можно вроде. Мне кажется,чтобы было проще,можно сделать список белковых,которые можно кушать.

Марина-рыбка

Киска

так монодиете и не будет , ужин будет белковый ::yaz-yk:

Высылай виты 30 вит :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Kisundra
да я думаю, ужин будет белковый , чисто белковую это вредно на мой взгляд :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Kisundra
я тоже завтра -послезавтра уберу , а то все игрушки с елки Макс растаскивает и разбрасывает :hi_hi_hi:

Топтуша.

Киска писал(а):

ой, застонали... Привыкли все за десять дней конфетки трескать, теперь боимся кефиром не наестся на ужин...
Щас виты вышлю. 30-к?
А вот в мононеделе участвовать не буду, мне разнообразие нужно, у меня от чисто белковой недели будет запор....
А на кефирном ужине я с вами!

Я сладкое почти не ела,я к нему вообще спокойна ::yaz-yk:

Так вроде не про монодиету весь день и всю неделю говорили,а про ужин только....чтоб на ужин...щас кисломолочка,а далее неделя ужина на рыбе :nez-nayu:

Во и Марина подтверждает :co_ol:

Отправила 30 вит.

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции