Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Марина-рыбка

Kisundra
ну давай после 19:00 кефир можно пить ну стакана 2 я думаю хватит. Я вообще планирую есть завтрак и обед , а на ужин и если еще захочу есть кефир

Альена

Марина-рыбка
::yaz-yk:

мне надо скинуть то, что наела за праздники - вы уже скинули, а я на месте, а сегодня еще и 100% наберу :ny_tik:

так что есть и мне что скинуть, просто метод для меня неподходящий :mi_ga_et:

Марина-рыбка

Может это меня спасет от зажоров конфетных вечером :-)

Альена

Марина-рыбка писал(а):

Может это меня спасет от зажоров конфетных вечером :-)

а я конфеты итак не ем ::yaz-yk:

Марина-рыбка

Настёныш85 писал(а):

Марина-рыбка
Ой, ну я конечно с вами :yo:

А это что, до вечера 14-го будет? :whistle1:

Типа уже в старый новый год можно будет кушать нормально? :-)

ну да, неделька, как раз 15 января вес ваш жду( утром) . И завтра мне все вес приносите :-)

Настёныш85

Марина-рыбка писал(а):

Может это меня спасет от зажоров конфетных вечером

А я конфеты утром или днём ем :-)

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:

Марина-рыбка писал(а):

ну да, неделька, как раз 15 января вес ваш жду( утром) . И завтра мне все вес приносите

Э, а как же на Старый Новый год то? :ne_vi_del:

Я тогда в тот день нарушу ::yaz-yk:

Хотя... поем днём :-)

А рыбу на пару на ужин нельзя получается? :du_ma_et:

Только чисто Молочка? :yo:

Kisundra

Марин, я только за :ya_hoo_oo:

Значит завтра выслать тебе вес свой?
Я планирую кушать завтрак,обед,полдник+перекусы, а то совсем загнусь :-(

Марина-рыбка

Настёныш85
я тоже утром ем, но Вчера дочка наколядовала , и я вечером напробовалась , стыдно ужас :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Kisundra
да и надо кушать, я против голода и диет , но вот вечерние разгрузы уважаю, за счет них я и похудела :cool_cool:

Kisundra

Девочки,как хорошо,что я с вами :ya_hoo_oo:

Иначе я бы не смогла настроиться,а после таких ужинов точно отвесы будут,только у меня не сразу,так как зажор сначала должен уйти.

Настёныш85

Марина-рыбка писал(а):

но вот вечерние разгрузы уважаю, за счет них я и похудела

Ох да, летом на ужине белковом хорошо уходило :-):

Надо бы это вернуть поскорее :-)

А то ужины сейчас вообще разные :ps_ih:

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции