Машенька С
мне нельзя более 50 грамм белка в день - у меня ХПН - при большом количестве бекла мои почки просто умрут..а при немного пониженной норме я уже 6 лет живу без мочекаменной болезни и пиелонефрита - хотя в 20-21 приступы были такие - что из больниц не вылезала..выносила беременность без единого повышения давления - самое большое было 135 на высоте схваток при весе 84, хотя в 20 давление было 150-160 стабильно при весе 52...

Блин, вот че мы такие все больные....
Как я завидую людям, которые в поликлиниках были разве что на плановом обследовании)))

Всем удачной пятницы!!!


Я раньше не добирала по белку. очень мало-мало было и вес долго стоял + - 500 гр.
Как начала белок есть 4 раза в день ( творожок, кур грудку, рыбку) всё! вес пошёл. 2 недели на белке И мозги соображать начали и сама активнее стала - а то сижу квашня-квашнёй ))) Но думаю, если так долго продолжать, то почки могут сделать: ПИПЕЦ!!!

zyuka, С праздничком тебя и всего наилучшего, пусть исполняться все твои мечты

Молодчина, что так смотришь за собой!

Это еще раз доказывает как нужно быть аккуратными с советами и с нравоучениями

Ann Yakimenko, да сочувствую, и не даром говорят, что перед похудением нужно обследоваться, будь осторожна

zyuka
С днем рожденья! Счастья, здоровья и быстрого исполнения желаний!

Машенька С
насчет обследоваться полностью согласна, без обследования и знаний можно много беды себе сделать - во всем нужна разумность)) я сама врач, поэтому знаю тревожные симптомы и если что могу адеватно назначить сама себе анализы (есть тестеры мочи, они благо сейчас даже в аптеках продаются, причем довольно таки адекватные - конечно диагноз по ним не поставишь, но определить надо ли идти в поликлинику или нет - можно))

zyuka - Присоединяюсь к поздравлениям! Красивого тебе тела к лету! Чтобы было не стыдно выйти на пляж даже в красном купальнике))

Zyuka, с Днем рождения!
Твои комментарии всегда поднимают настроение! ДАже и не отвечаешь на них зачастую, куда уж лучше можно написать)))

Желаю, чтобы с твоего лица никогда не сходила счастливая улыбка! От того, какое невероятно суперское отражение у тебя в зеркале, от того, с какой любовью на тебя смотрят твои детки, от того, как прекрасен мир и все мы в нем))) Счастья!