Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 13:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2129 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 213  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 19:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Natali.may
Годится! держи две стрелы! :-|-:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
А меня сегодня, всю такую классную и идеальную, собака укусила.....моталась делала уколы от бешенства и столбняка, и теперь 3 месяца не пью...совсем идеальная буду :-) теперь точно похудею)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 22:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Marina34
Не расстраивайся, Мариш. У меня муж прошел эту процедуру пять уколов, еще месяца не прошло. Это тяжело, но все будет хорошо.
А ему сказали пол-года не пить, а он так пиво любит... Точно три месяца?

Добавлено спустя 1 минуту:
Ну и стрелу тебе конечно, слабое утешение, но чем могу. Держись! :ro_za:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Какой мотивирующий пост! Супер :co_ol:

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Marina34
Сочувствую! Но ты молодец, в плохом хорошее видишь, что похудеешь)

Добавлено спустя 6 минут 30 секунд:
Отчёт по заданию √2

На танцевальные студии в фитнес-центре давненько посматривала, а конкурсное задание стало этаким толчком к тому, чтобы купить и идти)
Ну, новый опыт я всегда люблю. Правда, я думала, что это будет этакий танец- секс только без партнёра :-) нифига! Это вся вспотевшая от всяких звёздочек, закруток и проч элементов, с болящими локтями и коленями, потому что с непривычки неправильно делала. Девочки, которые это делают давно и профессионально, крутые. Это ж какой труд!
Но в целом мне понравилось. Отличная тренировка :-ok-:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 06:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт по заданию √3

Пускай меня закидают тапками, но я себя и свое тело люблю :smu:sche_nie: конечно, я не подхожу под современные стандарты красоты, но моё глубокое убеждение, что девочки должны быть разные. Раз боженька меня такой создал, значит, так надо) Меня больше беспокоит то, что я должна быть здорова, в голове должен быть порядок.
Такие задания я люблю, потому что в беготне забываешь проявить любовь к себе. А тут вспоминаешь об этом)
Итак, надо красиво одеться. Хотя повода то нет, кроме конкурсного задания и любви к себе :-): Юбка-карандаш, кружевная (не так выгодно смотрится, как раньше. Боялась, что с бедер на пол сползёт :hi_hi_hi: ), белый пиджак (рукава слегка длиноваты, а так хорошо, свободно так). Ок, сегодня макияж сделаю)
Ну, красотка же ж :mi_ga_et:
Наконец то купила себе шапку зимнюю новую! Месяц собиралась.
Зашла в магазин косметики. Вроде, всё есть. Но хочется что-то приятное для себя...и интересненькое. Купила скатку-скраб. Раньше у меня такого не было. Приятная. И кожа после нее отпадная!
Вот так вот у меня получилось)
Это вчера было

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 06:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
В планах по четвертому заданию сделать красивую нг газету- поздравление для соседей и купить подарки моим самым-самым к нг :-):

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 07:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
А ему сказали пол-года не пить, а он так пиво любит... Точно три месяца?

пока три сказали :nez-nayu: но вот нашла в инете

Для заявлений о блокировании алкоголем выработки антител при антирабической вакцинации нет научных оснований. Такая страшилка распространена исключительно в странах бывшего СССР. Что характерно, за пределами бывшего соцлагеря врачи о таких запретах не слышали, и в инструкциях к антирабическим вакцинам отсутствуют какие бы то ни было противопоказания, связанные с алкоголем.

Корнями эта страшилка уходит в прошлый век, когда использовались вакцины предыдущего поколения, которые действительно кололи в живот 30-40 дней подряд. Пропуск очередного укола как в те времена, так и сейчас чреват сведением на нет эффекта от вакцинации, а пьянство — одна из распространенных причин неявки к врачу.

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Bay lynx
Ну крутая!
Держи еще две стрелы!

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 10:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
А у меня все цивильно по четвертому заданию. Купила ребенку сладостей отправила в Киев, сегодня получит от Мыколайчика. Ну и соседка пару лет хотела себе серпантин, ну такой типа как тоненькие ленты для букетов, но не могла найти, а мне попал, одарила ее двумя упаковками, сказала что бы цепляла повыше от кошки, а то они его жрут :rose-cat: :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 11:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Изображение


И завершающее задание. Такой микс. Можете выполнить все пункты, можете на выбор, можете выполнять его несколько дней, засчитывается в любом случае.


Задание №5
Про эмоции. Новые эмоции. Знакомые эмоции. Забытые эмоции. Ваши энергетические центры силы. Перезагрузка перед новым этапом в жизни. Ваши ордена и награды за успех. Подведение итогов. Постороение новых планов.
Прогуляйтесть, уединитесь, зайдите в место в котором никогда не были или были очень давно. Это может быть парк, может новая выставка в старом музее, или выставка-ярмарка новогодних игрушек. Может быть ваше секретное место в котором вам хорошо, но вы посещаете его не часто. Это может быть тихое место или шумное, все по велению вашего сердца. Отдайтесь моменту и получите удовольствие от созерцания неподвижного пейзажа, или експоната или деловито-праздничного гомона людей перебирающих блестящую мишуру. Сами окунитесь в эту атмосферу и выбирайте игрушки и гирлянды (можете и не покупать). Делайте что угодно, но попытайтесь уловить за блестящую нить тот праздник который всегда с тобой.

Сделайте своими руками или купите себе подарок. Мелочь которая будет напоминать вам про ваш успешно пройденный путь. Определитесь это вещь которая должна быть постоянно в поле зрения по типу магнитика на холодильнике, или это должно быть, что-то из шкатулки, коробки, комода: елочная игрушка, фонарик, да что угодно, вышивка, открытка ручной работы.
Измените что-либо в доме. Переставьте вещи на полке по новому, передвиньте тумбочку. Внесите в дом елку, это тоже считается.

Создайте новогоднее настроение: апельсины, гирлянды, игрушки.
Если оно создано уже, дополните. Свечи, елка, арома-масла. Испеките что-то с корицей или ванилью или имбирем. Что-то праздничное и не обязательно пп-шное. Главное ароматное и вкусное. Поделитесь радостью от победы в этом конкурсе. В смысле не нужно говорить, что вы добыли конкурс, а просто поделитесь эмоцией с другими.
И Будьте счастливы!

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2129 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 213  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, Lucifera, MetaExternalAgentBot, Orchidea663, Prema, Rawlover, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Yekaterina2583, ИНП, Лариса Сн, Лето@, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB