Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 17:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2129 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 213  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 19:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Natali.may
Годится! держи две стрелы! :-|-:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
А меня сегодня, всю такую классную и идеальную, собака укусила.....моталась делала уколы от бешенства и столбняка, и теперь 3 месяца не пью...совсем идеальная буду :-) теперь точно похудею)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 22:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Marina34
Не расстраивайся, Мариш. У меня муж прошел эту процедуру пять уколов, еще месяца не прошло. Это тяжело, но все будет хорошо.
А ему сказали пол-года не пить, а он так пиво любит... Точно три месяца?

Добавлено спустя 1 минуту:
Ну и стрелу тебе конечно, слабое утешение, но чем могу. Держись! :ro_za:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Какой мотивирующий пост! Супер :co_ol:

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Marina34
Сочувствую! Но ты молодец, в плохом хорошее видишь, что похудеешь)

Добавлено спустя 6 минут 30 секунд:
Отчёт по заданию √2

На танцевальные студии в фитнес-центре давненько посматривала, а конкурсное задание стало этаким толчком к тому, чтобы купить и идти)
Ну, новый опыт я всегда люблю. Правда, я думала, что это будет этакий танец- секс только без партнёра :-) нифига! Это вся вспотевшая от всяких звёздочек, закруток и проч элементов, с болящими локтями и коленями, потому что с непривычки неправильно делала. Девочки, которые это делают давно и профессионально, крутые. Это ж какой труд!
Но в целом мне понравилось. Отличная тренировка :-ok-:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 06:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт по заданию √3

Пускай меня закидают тапками, но я себя и свое тело люблю :smu:sche_nie: конечно, я не подхожу под современные стандарты красоты, но моё глубокое убеждение, что девочки должны быть разные. Раз боженька меня такой создал, значит, так надо) Меня больше беспокоит то, что я должна быть здорова, в голове должен быть порядок.
Такие задания я люблю, потому что в беготне забываешь проявить любовь к себе. А тут вспоминаешь об этом)
Итак, надо красиво одеться. Хотя повода то нет, кроме конкурсного задания и любви к себе :-): Юбка-карандаш, кружевная (не так выгодно смотрится, как раньше. Боялась, что с бедер на пол сползёт :hi_hi_hi: ), белый пиджак (рукава слегка длиноваты, а так хорошо, свободно так). Ок, сегодня макияж сделаю)
Ну, красотка же ж :mi_ga_et:
Наконец то купила себе шапку зимнюю новую! Месяц собиралась.
Зашла в магазин косметики. Вроде, всё есть. Но хочется что-то приятное для себя...и интересненькое. Купила скатку-скраб. Раньше у меня такого не было. Приятная. И кожа после нее отпадная!
Вот так вот у меня получилось)
Это вчера было

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 06:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
В планах по четвертому заданию сделать красивую нг газету- поздравление для соседей и купить подарки моим самым-самым к нг :-):

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 07:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
А ему сказали пол-года не пить, а он так пиво любит... Точно три месяца?

пока три сказали :nez-nayu: но вот нашла в инете

Для заявлений о блокировании алкоголем выработки антител при антирабической вакцинации нет научных оснований. Такая страшилка распространена исключительно в странах бывшего СССР. Что характерно, за пределами бывшего соцлагеря врачи о таких запретах не слышали, и в инструкциях к антирабическим вакцинам отсутствуют какие бы то ни было противопоказания, связанные с алкоголем.

Корнями эта страшилка уходит в прошлый век, когда использовались вакцины предыдущего поколения, которые действительно кололи в живот 30-40 дней подряд. Пропуск очередного укола как в те времена, так и сейчас чреват сведением на нет эффекта от вакцинации, а пьянство — одна из распространенных причин неявки к врачу.

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Bay lynx
Ну крутая!
Держи еще две стрелы!

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 10:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
А у меня все цивильно по четвертому заданию. Купила ребенку сладостей отправила в Киев, сегодня получит от Мыколайчика. Ну и соседка пару лет хотела себе серпантин, ну такой типа как тоненькие ленты для букетов, но не могла найти, а мне попал, одарила ее двумя упаковками, сказала что бы цепляла повыше от кошки, а то они его жрут :rose-cat: :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Охота на талию
СообщениеДобавлено: 19 дек 2019, 11:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Изображение


И завершающее задание. Такой микс. Можете выполнить все пункты, можете на выбор, можете выполнять его несколько дней, засчитывается в любом случае.


Задание №5
Про эмоции. Новые эмоции. Знакомые эмоции. Забытые эмоции. Ваши энергетические центры силы. Перезагрузка перед новым этапом в жизни. Ваши ордена и награды за успех. Подведение итогов. Постороение новых планов.
Прогуляйтесть, уединитесь, зайдите в место в котором никогда не были или были очень давно. Это может быть парк, может новая выставка в старом музее, или выставка-ярмарка новогодних игрушек. Может быть ваше секретное место в котором вам хорошо, но вы посещаете его не часто. Это может быть тихое место или шумное, все по велению вашего сердца. Отдайтесь моменту и получите удовольствие от созерцания неподвижного пейзажа, или експоната или деловито-праздничного гомона людей перебирающих блестящую мишуру. Сами окунитесь в эту атмосферу и выбирайте игрушки и гирлянды (можете и не покупать). Делайте что угодно, но попытайтесь уловить за блестящую нить тот праздник который всегда с тобой.

Сделайте своими руками или купите себе подарок. Мелочь которая будет напоминать вам про ваш успешно пройденный путь. Определитесь это вещь которая должна быть постоянно в поле зрения по типу магнитика на холодильнике, или это должно быть, что-то из шкатулки, коробки, комода: елочная игрушка, фонарик, да что угодно, вышивка, открытка ручной работы.
Измените что-либо в доме. Переставьте вещи на полке по новому, передвиньте тумбочку. Внесите в дом елку, это тоже считается.

Создайте новогоднее настроение: апельсины, гирлянды, игрушки.
Если оно создано уже, дополните. Свечи, елка, арома-масла. Испеките что-то с корицей или ванилью или имбирем. Что-то праздничное и не обязательно пп-шное. Главное ароматное и вкусное. Поделитесь радостью от победы в этом конкурсе. В смысле не нужно говорить, что вы добыли конкурс, а просто поделитесь эмоцией с другими.
И Будьте счастливы!

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2129 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 213  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amertrume, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Lantavaparie, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, yena_07, кучеряшка, Лена Север


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB