Marinabomba, за полторы недели до критический дней нормально, если вес стоит или даже ползет вверх. Это может происходить начиная с середины цикла ближе к началу критических дней, так как увеличивается выработка гормона прогестерона, он задерживает воду в организме. Замедляется обмен веществ. За 3-5 дней до месячных отеки сойдут, если все это время пыталась с дефицитом и не нарушала, то и отвес возможен. если не сойдпт отек до критическиз дней, то во время них сойдет точно.
Числа и конкретная реакция организма у всех разная. Но застой где-то за 10 дней до критичесаих дней это нормально.
Спорт тоже мог повлиять, особенно если только начали. Та же вода задержалась. Поэтому я думаю, что Вам стоит еще недельку ничего нового не делать, а соблюдать прежний режим. Вес пойдет вниз. Дефицит калорий на фоне спорта у Вас точно есть. Так что похудеете точно.

Всем привет!

обязательно отчитаюсь в финале.
А в мае можно будет участвовать?

Odelle
Все правильно... мы отчитываемся по определенным дням 1, 8, 15, и снова 1
Таким образом последний отчет он же первый отчет нового месяца ;)