ЖЁЛТЫЕ!!! Снегурочки живут здесь! Объединяемся :)

DELETED16

Julie23 писал(а):

wel***
ну это надо килограмма 2 овощей съесть :-)

ужас!!!!! меня обвинили в поедании 2 кг овощей ;;-)))

я не спорю,обжора я :smu:sche_nie:

овощи очень люблю,но не настолько,я и рыбку ем,и мясо,и творог :smu:sche_nie:

но 2 кг не съем одних овощей ::yaz-yk:

,каши 150-200гр в течении дня,и к ним овощи,еще я ем диетический хлеб в нем 142ккал. и много углеводов.
мне тренер сказал обязательно углеводы кушать :cool_cool:

Киска

Всем приятного апетита!

Лилёж@

Добрый вечер, мои цыплятки!

Вы спрашивали - кто у нас на неделе первый?
Покажу тех, кто скинул больше килограмма за неделю:

Ptolomeya -1,50
Core921 -1,50
Рита -1,50
wel*** -1,40
Mariiina -1,20

И заодно - результаты 5 недель:

Ptolomeya -7,00
wel*** - 7,00
Romana -6,90
Рита -5,50
gupalik -5,50

Как видите - в лидеры по обоим показателям выбилась Ptolomeya, которая, к сожалению, почти не появляется в нашей темке. Видимо все время и силы - похудению! Наши поздравления!
Такой же великолепный результат в 7 кг и у нашей Валюши! Вот если откровенно - не понимаю как ей это удается при такой нагрузке! Но ведь удается!
И вообще - нам очень повезло с составом нашей группы! :cool_cool: