Шуренок
РИШКА888
с вами что ли ради интереса, тоже много с чем побороться есть.

Значит, давай продолжать в 5 привычках. Будешь снова победителем еще и там.

отчет за 29.04
1. Я хочу быть стройной: баллы 2

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 0
г) вода 1,5 л 0

2. Я хочу быть здоровой: баллы 2

а) спорт 0
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы 8

а) мои ручки (крем*3) +3
б) мои ножки крем для ступней смягчающий) +1
в) мое тело (душ) +1
г) мои волосы ()0
д) мои личико и шея (крем*2, сыворотка омоложивающая) +3

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы 2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: 14

Ириша спасибо за итоги, девочки молодцы - как за собой любимой и красивой ухаживают. Есть куда стремиться

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:
ПРОДОЛЖАЕМ ХОРОШЕТЬ!

Отчет за 29.04:
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3


а) спорт - +1
б) алкоголь - +1
в) сон – +1
3. Я хочу быть красивой: баллы +20

а) мои ручки (скраб-1,крем, массаж утром и вечером) +5
б) мои ножки (скраб, массаж, крем утром и вечером, ) +6
в) мое тело (скраб, душ, )+2
г) мои волосы ( массаж головы 10 мин, маска, ) +2
д) мои личико и шея ( пилинг, маска, массаж, крем-2) +5

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: 29

Хорошая идея!!!! Можно я тоже на интерес?
Очень это дисциплинирует!!!
Отчет за 30 апреля
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +4


а) спорт - +2
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +19

а) мои ручки (крем дневной, крем ночной, молочко, массаж) - 3
б) мои ножки (крем для стоп, для пяточек, молочко, антицеллюлитный гель, массаж) -5
в) мое тело (ванна, молочко, контрастный душ) - 3
г) мои волосы (лечебный шампунь, маска дрожжевая) -2
д) мои личико и шея (крем дневной, крем ночной, масло абрикосовое вокруг глаз, массаж вокруг глаз, скраб для лица, крем для губ) -6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +1

а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. по моему никого не радовала
Итого: 28

Хи-хи, у меня вчера такие скромные результаты были, что я просто забыла отчитаться.
Отчет за 30 апреля
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л выпито 1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +2


а) спорт - +0
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +1

а) мои ручки - 0
б) мои ножки -0
в) мое тело (душ) - 1
г) мои волосы -0
д) мои личико и шея 0

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +1

а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +0
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. по моему никого не радовала 1
Итого: 8

Добавлено спустя 47 секунд:
Summer13


Олюшка, ты еще спрашиваешь?

отчет за 29.04
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +4

а) спорт (45 мин)+2
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +25

а) мои ручки (крем*3, масло, массаж водой, скраб, массаж) +7
б) мои ножки (Крем, масло, скраб, массаж водой, пиллинг пяток, массаж) +6
в) мое тело (душ, скраб, массаж, массаж водой, контрастный душ, масло,) +6
г) мои волосы (100 раз расчисала, витамины) +2
д) мои личико и шея (крем, масло, очищение, скраб) +4

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +35

Добавлено спустя 5 минут 20 секунд:
отчет за 30.04
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт (45 мин)+1
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +26

а) мои ручки (крем*3, масло, скраб, массаж) +6
б) мои ножки (Крем, масло, скраб, массаж водой, пиллинг пяток, массаж, кофейное обертывание) +7
в) мое тело (душ, скраб, массаж, массаж водой, контрастный душ, масло, кофейное обертывание) +7
г) мои волосы (100 раз расчисала,) +1
д) мои личико и шея (масло*2, очищение, скраб, маска) +5

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +35

СПАСИБО! Если инет не отключат я там побуду!!!

отчет за 30.04
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт +1
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +16

а) мои ручки +4
б) мои ножки +2
в) мое тело+5
г) мои волосы +3
д) мои личико и шея +2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +25