Девочки-розочки всем привет)
Наконец-то до вас добралась.

У меня за неделю минус 1,1 кг)
Надеялась на большее, так что за эту неделю надо отпахать)

За мотивашки спасибо) Я люблю их почитать в момент душевной слабости

Егошка
да и деревянная в спорте, ужас просто..но было время худела и бегала, хорошо тогда схуднула, на 7 кг за мессяц и объемы шикарно ушли, на 1,5 размера
да по здоровью(

Привет девочки,очень стараюсь,на выходные ничего лишнего,но кд нарушили все,я немного привесила
Но общий отвес радует

Эх розочки..розочки! По предварительным итогам, вы меня крайне расстроили конечно!

Да уж подвели так подвели, но думаю это будет для нас показателем и на следующей недели мы исправимся

Розочки привет! что-то мы плохо на этой неделе поработали на последнем месте оказались.

Добьюсь своего!
я согласна вперед за первое место

А я сегодня утреннюю зарядку сделала. наконец-то встала. так здорово и проснулась и позанималась

Наташенька1
вот вот вот давай давай! я сейчас сама отзанималась с Лесли, потом душик, сейчас великолепное настроение и бодрость! кайфую, пью зеленый чай с корицей

Привет розочки!!! Что-то да , мы в конце. Надо поднапрячься. У меня сегодня -400. Вчера отскакала с Джилл и сделала упры на пресс.Сегодня попробую наказательные приседания,но если уж коленки опять забастуют,заменю их на 50 пресса и 50 отжиманий(в смысле 5 раз по 10 отжиманий стоя на мысках,а не на коленках),ну и подтягивания добавлю(я правда только 2 раза подтянуться пока могу). И завтра разгрузочный день, как обычно. Надо вытягивать нам команду!!
Розочки, вперед!!! К победе над килограммами!!!