Воды 2.2
Правда фотки только последних двух по 0.5


8241
На завтра красный 22

Здрасти-здрасти
Нашагала. Воду выпила.
На фото - начало рабочего дня, конец со стопариком на посошок до дому и бутылочка домашняя

Я тоже свою воду допила и вот шаги:

8251
На завтра снова бронирую красный и 2л воды

Уход за лицом утром: умывание + сыворотка, все по стандарту. Вечером умывание пенкой, такой, как обычно. Маска на глине + тканевая масочка.





Шаги 8745.


На завтра беру питание на 1500

Чуть не забыла, завтра буду бороть свою утреннюю лень - красный № 23.

Всем доброй ночи! Вешаю свой шарик. 15 этажей отходила, правда 5 раз по 3 (живу в 3хэтажке), сфоткать процесс не додумалась


Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
А на завтра объявляю день без молочки (красный 16)

Tsrebnaya
Я тоже думала взять 15 этажей , но живу на первом и как то странно покажется соседям ( если встречу) что я шастаю на 5 этаж.

Конфетка сегодня " Даёжь".
Реклама по телеку была. Вафельная конфета с орешками , но как по мне , то самая вкусная из вафельных- "Джек".


Бронь на красный 23 ( утренняя зарядка 20 мин)

Вешаю свой зеленый шарик.



На сегодня беру красный и 2 литра воды.

всем добряшки

наконец-то выкупаю свой зелёный шарик под номером 1, вчера был день без глютена)
вечером, когда захотелось хлеба - пошла купила кукурузные хлебцы)



шоколад был "Алёнка" по 2-м причинам:
1. вкус детства
2. один из немногих российских шоколадов, который без глютена



на сегодня бронирую звезду под именем 13