Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.

Bay lynx

Отчет 14.02.2020г.
День третий.
1. утренний вес (первый и последний отчет с фотографией весов)
92.5
2. меню (можно без расчета калорийности и фотографий)
Коридор КК выдержан. Фрукты-овощи есть, сахара нет.
Время последнего приема пищи до 19.00-19.30 соблюдено.
Рыбка свеже пойманная и свеже зажареная со специями и лучком. Было очень вкусно!
3. нарушения, если такие были, и анализ - почему так получилось.
не было.
4. оценку своего питания за день по пятибалльной системе
5

Добавлено спустя 10 секунд:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.
Фото меню

Marina34

tatka42
Танюша, поздравляю :bra_vo:

пусть еще будет много-много годков вместе :bu_ket:

sibiriana

tatka42 писал(а):

Едим роллы и пьем вино ::yaz-yk:

Вес 72,3 кг, третий день, как стоит :nez-nayu:

Ну завтра двинется, точно! :-)

Поздравляю! Годовщина это святое!)

нотик

Вот и мой " шедевр". :-)

На большее не хватило фантазии. :nez-nayu:

Заодно и мой второй ужин. :hi_hi_hi:

ванчоус

tatka42 :ro_za:

поздравляю с годовщиной!
нотик :cool_cool:

красиво получилось
Marina34 Мариш, у тебя, как всегда - кулинарный шедевр на конкурс :co_ol:

Все уж отчитались, а я полдня проспала, ещё не ужинала :nez-nayu:

счас тоже сердце какое-нито заботварю :-)

Отчёт позже будет

Marina34

отчет за 14,02
вес 72,7
меню

sibiriana

нотик

А вместо вазы что там, сыр?

нотик

sibiriana писал(а):

нотик

А вместо вазы что там, сыр?

точно

резиновый - маложирный :-)

Юлечка 83

Тааак
Вес 61,1 (+0.1 кг)

И все очень плохо по питанию. Было все хорошо с утра. А вечером и вино, и сухарики, и шоколад, и салатики с майонезом :ps_ih:

.
Короче, 2 мне за питание. Но я исправлюмь. Обещаю :nez-nayu:

Гита Ягг

Сделала хлеб по рецепту Marina34. Огнище!! Прямо офигенно вкусно!

Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.

Кто сейчас на конференции