Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 16:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 16:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 278
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 896

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Вот тоже надо будет направить человека в бассейн :du_ck:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 17:30 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2013
Сообщения: 1667
Изображений: 2
Откуда: Даугавпилс, Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,293

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Lenuskin писал(а):
У меня вопрос к тем кто в первой тройке в таблице.
КААААК!!!! КАК ВЫ ЭТО ДЕЛАЕТЕ?! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Я тоже так хочу :is_te_ri_ka:

Предлагаю внести в правила всем из первой тройки рассказывать как они это делают!

_________________
Изображение
Изображение
Алла
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw иvи ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 17:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1415
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (5)
Katerina1545 писал(а):
Margo_M
Подскажите, а Вы какими видами спорта начинали заниматься при своем весе? Пошли в спортзал или самостоятельно?
Интересуюсь, поскольку у моего мужа вес за 140 уже перевалил, но он никак не решится сбрасывать :ny_tik: . Говорит пойду в спортзал, но ведь это же нагрузка на сердце?

у меня большой вес, ходила вчера к эндокринологу, мне сказали что никакие фин нагрузки нельзя, только кардио- ходьба, танцы


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 17:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 278
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 896

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Iren_81
Спасибо, будем ходить. На танцы вряд ли его заставишь ходить :dance2:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 18:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
tofocka писал(а):
Предлагаю внести в правила всем из первой тройки рассказывать как они это делают!

А если в тройке будут одни и те же люди,то повторять? :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 21:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2019
Сообщения: 95
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ой-ё! Теперь я хочу печь и есть сладкие вкусняшки!
Как же просто и красиво творят разные штуки с тестом в этом видео!
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=jyx71gp1xZU[/youtube]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 21:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2013
Сообщения: 1667
Изображений: 2
Откуда: Даугавпилс, Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,293

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
tofocka писал(а):
Предлагаю внести в правила всем из первой тройки рассказывать как они это делают!

А если в тройке будут одни и те же люди,то повторять? :-)

тогда обьяснять как это несколько раз подряд так можно. Я так подряд несколько раз точно не попаду!

_________________
Изображение
Изображение
Алла
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw иvи ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 21:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
tofocka писал(а):
Я так подряд несколько раз точно не попаду!

В следующий раз я вряд ли попаду в тройку лучших. Нарушаю режим второй день подряд. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 08:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, красотки! :-|-: Напоминаю, отчёт у нас сегодня.
Мне нравится идея про подробности самых удивительных отвесов. :mi_ga_et: Особенно, если тройка лидеров не из нижних розовых строчек предыдущей отчётной таблички. :men:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Отчёт 29/03. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 08:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
А оно надо такое похудение? За 3-4 дня 1-1,5кг это перебор. Что быстро ушло, то быстро обратно вернулось. Лучше медленно, но в одну сторону двигаться.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Оларт, Reisende, SentiBot, TrendictionBot, u70_, Uliya51, YandexBot, Пуфик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB