ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт!

9masha

Юмми писал(а):

Какие, вы, молодцы!
Завтра обновлю таблицу!

Да, теперь у нас и второй группы нет! :cool_cool:

Yawanna

9masha писал(а):

Юмми писал(а):

Какие, вы, молодцы!
Завтра обновлю таблицу!

Да, теперь у нас и второй группы нет! :cool_cool:

То есть все перебрались либо в 3, либо в 4?круто! :cool_cool:

Yawanna

Поэтому мы не бегаем, а ходим!! ))))

mtg20102010

Отчет “mtg20102010” 27.06.16:
Вес - 91,1 кг
Объемы те же
Группа: четвертая
Цель: 16 миль (выполнено).
Пройдено за неделю: 20 миль.
Новая цель: 16 миль.

Limonka1985

mtg20102010 писал(а):

Отчет “mtg20102010” 27.06.16:
Вес - 91,1 кг
Объемы те же
Группа: четвертая
Цель: 16 миль (выполнено).
Пройдено за неделю: 20 миль.
Новая цель: 16 миль.

ой прям знакомые циферки в вашем информере увидела) :-):

с одинаковых параметров рост\вес начинали худеть) я тоже при весе в 96 за голову схватилась :-)

oclaire

ОТЧЕТ
Отчет “oclaire” 28.06.16:
Вес - 57,7
ОГ - 81 см
ОТ - 67 см
ОБ - 91 см
Группа: четвёртая.
Цель: 20 миль (не выполнено :-(

).
Пройдено за неделю: 16 миль.
Новая цель: 20 миль.

9masha

Девочки, а какого веса гантельки вы используете?

Yawanna

9masha писал(а):

Девочки, а какого веса гантельки вы используете?

я использую по 1кг, есть еще по 2, но с ними моментально руки устают
лучше меньше вес, но дольше использовать))

Жива · Ходьба с Лесли (с 19.06.2016)

Девочки, Юмми, а когда результаты первой недели будут?
(я не тороплю, не подумайте, понимаю, что время нужно, просто не помню, когда Юмми обещала результаты... :smu:sche_nie:

)

9masha

Yawanna писал(а):

9masha писал(а):

Девочки, а какого веса гантельки вы используете?

я использую по 1кг, есть еще по 2, но с ними моментально руки устают
лучше меньше вес, но дольше использовать))

Да, я тоже пока по 1кг, но вес уже практически не чувствую, хочу увеличить., вот думаю надо или нет? :nez-nayu:

ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт!

Кто сейчас на конференции