Девочки привет!!! Вот я добралась до компа. Целый день сегодня в бегах. На работе полная попа. Старого шефа через суд восстановили на работе. Он пришел сегодня, чуть с новым не разодрался. Из Москвы прилетел региональный управляющий ситуацию разруливать. Короче обстановка напряженная. Ни минутки свободной нет.
Пошла домой с работы попала под такой ливень, вся до нитки вымокла, и холод и ветер. Пришла домой зуб на зуб не попадает. Как бы не заболеть.
С похудением у меня печалька совсем. Питаюсь правильно, никаких вреднотей, все в пределах нормы, ни сладкого ни жареного, а утром встала на весы +500 гр. Откуда? Мне аж реветь захотелось.
Настроения никакого

весело у вас на работе
у нас в городе тоже был днем дождь, и холодно стало

Оля, не расстраивайся привесу, может лишняя вода, может весы так показали.... Раз нарушений в питании не было, будет отвес, обязательно

молокочай - это чай с молоком?
или трава какая-нибудь заморская?

Молли По, я тоже сегодня ощутила юбилей в виде двух кусков торта - на работе.
Потом долго жалела,

Из хорошего могу только сказать, что сижу пью голый чай,
был легкий ужин, и вечером ничего еще пока не ела, и наверное уже не буду.

Девочки посылаю вам солнышко на завтра, у нас сейчас чудесная весна. А дожди пройдут помоют листву и тротуары и уйдут.

у меня так каждый месяц бывает перед КД, резкая прибавка (не из-за жора это точно), а потом обратно

Девочки, зато я сегодня так хорошо начинала, а потом и макароны с мясом и торт и вечером еще и роллы. Эээх, хорошо хоть позаниматься сегодня успела немного.

Да, молокочай - это зеленый чай, заваренный молоком не более 1.5%. Полтора литра кипящего молока и ст.ложка зеленого чая. Заварить и на весь день, каждые 2 часа по стакану или как получится. Правда сытный чай и хорошо сбивает вес.

OLGA76
Ооооо! Давай поревим вместе!!! Лучше поплакать вовремя, чем пожрать Опять же, водичка уйдет, отвесик придет... У меня вот тоже привес и стоит, стоит...
Gala24
Это такая штука... бррр Пусть поклонники расскажут.
Gala24
На правах капитана ХВАЛЮ!

как-нибудь попробую, хотела раз в неделю разгрузочный день устраивать