Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 13:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Будете ли Вы участвовать?
Да, хочу быть здоровой и стройной! 44%  44%  [ 4 ]
Нет, от хлеба не откажусь ни за что! 56%  56%  [ 5 ]
Всего голосов : 9
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"Отвыкание от хлеба с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 20:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
pupsik23 писал(а):
Девочки, нельзя от хлеба отказываться совсем, по личному опыту говорю,
и не только по своему опыту, но многих людей.
Отказавшись от хлеба вы увидите результат через дней 10,
когда у вас начнут лезть волосы и слоиться ногти.
хлеб разный бывает и хотя бы кусочек в день, но съедать надо!
кстати, хлебцы не заменяют хлеб.
Хочу пожелать вам удачи конечно же!, но и внимательней отнестись к своему организму. он ведь только ваш!!!
Впервые сталкиваюсь с такой информацией :du_ma_et: Я хлеб очень люблю, но как-то отказалась от него и все. Иногда могу лаваш съесть. Лаваш можно отнести к хлебу?

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"Отвыкание от хлеба с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 22:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
pupsik23
Речь скорее не о хлебе, а о клетчатке. Но чтобы получить клетчатку не обязательно есть хлеб))))...В противном случае, это ложная информация."Лезть волосы и слоиться ногти", чтобы этого не было употребляйте больше овощей и фруктов и проблема сама собой решится:))...еще питайте волосы всякими масочками и используйте хороший шампунь!...я в последнее время делаю сама себе шампунь и очень довольна, наконец-то появился "ежик" и волосы перестали лезть)))...так что не в хлебе дело, а может и в нём, я ведь перешла на отрубные лепешки по Дюкану и оладушки на завтрак делаю из цельнозерновой муки:))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"Отвыкание от хлеба с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 22:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
Лава́ш (арм. լավաշ, груз. ლავაში, перс. لواش‎ — lavâš, тат. lәvәş, тур. lavaş, азерб. lavaş, fetir) — пресный белый хлеб в виде тонкой лепёшки из пшеничной муки, распространённый преимущественно у народов Кавказа и в других регионах Ближнего Востока. Именуется также как «армянский ломкий хлеб», «ломкий хлеб», «параки» (с)Материал из Википедии :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"ОТВЫКАНИЕ ОТ ХЛЕБА с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 17:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Чувствую придется одной начинать :-(


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"ОТВЫКАНИЕ ОТ ХЛЕБА с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
Ju_Lie писал(а):
Чувствую придется одной начинать

А стОит ли ? Хлеб в рационе и так не такая уж обязательная вещь, чтоб на ней заострять внимание!!! В основном же без хлеба едим : каши, макароны, мясо, рыбу... А для супчика и кусочек хлебушка будет в пользу!!! да и бутербродик иногда например с помидоркой на хлебушке душе в радость!!! Лучше уж от пирожных и плюшек отвыкать :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"ОТВЫКАНИЕ ОТ ХЛЕБА с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 21:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
freya
:)))...стОит стОит:)))...marga_1987 меня поддерживает в этом деле, мы с 01.02 стартуем :ko_re:sha: ...пирожные и плюшки тоже исчезнут на момент конкурса, а там организм привыкнет и отпадет надобность в этих лакомствах:)))))...следите за нашими успехами!!! Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"ОТВЫКАНИЕ ОТ ХЛЕБА с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 06:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
Ju_Lie писал(а):
:)))...стОит стОит:))).

Плохая затея!!! :ni_zia:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"ОТВЫКАНИЕ ОТ ХЛЕБА с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 08:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 682
Изображений: 0
Откуда: Алатырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,041

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже против отказа от каких либо продуктов, нужно есть всё, но в меру, и кусочек хлеба и пироженко можно себе позволить, а совсем от всего отказаться себе только во вред. Отсюда и все срывы и обратный набор сброшенного таким образом веса.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"ОТВЫКАНИЕ ОТ ХЛЕБА с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 08:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Я от хлеба никогда не откажусь :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс!!!"ОТВЫКАНИЕ ОТ ХЛЕБА с 01.02 - 01.03"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Leobella
Срывы не всегда, только в самом начале - ломка...мы в течение всей жизни неправильно питались и чтобы перестроить организм на правильное питание необходима сила воли и время!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @k_tani, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Evergreen, FeedBurnerBot, GPTBot, IANNAP, Joker, Kosulya, MetaExternalAgentBot, Nelga, Olga-Volga, Prema, Prioress, SentiBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Жанна53


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB