Котлеты из крабовых палочек
Из крабовых палочек получаются очень нежные и вкусные котлеты.

на 100г 105ккал

Ингредиенты:
150-200 гр. крабовых палочек,
1 лук-шалот,
1 морковь,
1 яйцо,
2-3 ст. ложки молока,
панировочные сухари,
соль, перец, растительное масло.

Приготовление:
Измельчите в блендере крабовые палочки, мелко нарежьте лук-шалот, натрите на крупной терке морковь.
Смешайте в однородный фарш измельченные палочки, лук, морковь, яйцо, молоко и панировочные сухари. Посолите и поперчите.
Сформируйте котлеты.
Обжаривайте котлеты с обеих сторон до образования корочки.
Приятного аппетита!=)

Девочки, за неделю у меня -400!)))

Всем удачи!!!!

Всем приветик! Приятно познакомиться! Вот и первый отчёт! У меня вес на месте-Хорошо отпраздновала ДР! В планах у меня минус 2 кг (хотя бы) , ближайшая цель 75,но что-то я к ней никак не подберусь, надеюсь конкурс поможет! Всем удачи!

Всем привет!!!
вот и прошла неделя. у меня -800гр

всем удачи!!!!!!!!

Всем привет! А у меня вчера было меньше, чем сегодня!

У меня за неделю -1кг

девочки,всем привет!!!
пару мотивашек

wel***

Приятно видеть

девочки, я к вам