Спортивные стройняшки!! закрыт

Иринка сказочная

Девочки привет, завтра стартуем :-|-:

elochka78

Я присоединяюсь тоже

KriStuLLIa

Иринка сказочная писал(а):

Девочки привет, завтра стартуем :-|-:

Привет. Вам передавать 50 вит. верно?

Тоже хочу присоединиться)

И сразу вопрос по баллам: ежедневная хотьба 1,5-2 часа это тоже в спорт считается? или учитывать только время чистых тренировок?

Лунная соната

О, спортик - это мое! ВИТы перевела!

Иринка сказочная

Лунная соната
elochka78
рада видеть :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

KriStuLLIa писал(а):

И сразу вопрос по баллам: ежедневная хотьба 1,5-2 часа это тоже в спорт считается? или учитывать только время чистых тренировок?

ходьба считается, но не бытовая, а целенаправленная :-):

KriStuLLIa

Цитата:

ходьба считается, но не бытовая, а целенаправленная

Целенаправленная прогулка ради движения или же хотьба с Лесли я верно поняла?.. Если по хлеб 2 км в одну сторону пешком вместо машины это не считается) :-)

?

хочу заранее уточнить этот нюанс чтоб верно считать баллы?

И ещё я никогда не переводила витаминки, объясните пожалуйста как это сделать и кому переводить. Хочу присоединиться

Dasha2013

Привет!

Можно я тоже к вам присоединюсь?
Никак не хватает мотивации на спорт, может в компании пойдет веселее.

Теньka

KriStuLLIa писал(а):

И ещё я никогда не переводила витаминки, объясните пожалуйста как это сделать и кому переводить. Хочу присоединиться

Под аватаркой Ирины, там где витаминки её, есть надпись "передать", жмакаешь и переводишь.

KriStuLLIa

Цитата:

Под аватаркой Ирины, там где витаминки её, есть надпись "передать", жмакаешь и переводишь.

Спасибки

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Витаминки перевела. Я с вами :-):

swewar

Иринка сказочная
виты перевела :-):

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Иринка сказочная
как учитывать количество спорта? за неделю? суммируем все дни?

Спортивные стройняшки!! закрыт

Кто сейчас на конференции