Марафон: 10 000 шагов ежедневно. Старт: 12 апр. Записывайся!

~Няшка~

NataZuj
Сейчас )

Kate_Kos

3.04- 5000
4.04- 12000

Ради себя

Я с вами

Сузуми

участвую....виты отправила

Ради себя

Виты отправила.

0. Ник - Ради себя

1. Вес (без фото) - 101,1

2. Замеры тела
* объем груди - 113
* объем под грудью - 99
* талия - 107
* объем живота - 124
* объем бедер - 130
* объем ляжки - 77
* объем икры - 45

Цель на неделю (13.04-19.04): 50 000 шагов за 7 дней

13.04 (пн) - 4900
14.04 (вт) - 4300
15.04 (ср) - 13500
16.04 (чт) - 8200
17.04 (пт) - 7300
18.04 (сб) - 3150
19.04 (вс) - 2600
Итого за неделю: 43950 шагов (цель не достигнута).

Цель на неделю (20.04-26.04): 50 000 шагов за 7 дней

20.04 (пн) -
21.04 (вт) -
22.04 (ср) -
23.04 (чт) -
24.04 (пт) -
25.04 (сб) -
26.04 (вс) -
Итого за неделю:

shantal_fn

Всем привет! Меня зовут Катя. Возьмите меня с собой :-):

Виты перевела). Хожу с Лесли и с собакой.

0. shantal_fn

1. Вес на 06.04: 113 кг

2. Замеры тела
* объем груди 115
* объем под грудью 94
* талия 108
* объем живота 128
* объем бедер 125
* объем ляжки 74
* объем икры 49

Моя цель по шагам на эту неделю (6 - 12 апреля 2020): 60 000 шагов за 7 дней

Понедельник 06.04: 11563
Вторник 07.04: 16076
Среда 08.04: 8425
Четверг 09.04: 9316
Пятница 10.04: 9436
Суббота 11.04: 3453
Воскресенье 12.04: 5358
Итого 54191. цель не достигнута

Kate_Kos

Сегодня 9100

Сузуми

0. Сузуми

1. Вес (без фото) 85,4

2. Замеры тела
* объем груди 106,5
* объем под грудью 87,5
* талия 86
* объем живота 106
* объем бедер 113
* объем ляжки 66
* объем икры 43

Моя цель по шагам с 06.04 по 12.04: 50 000 шагов за 7 дней

Понедельник: 4200
Вторник: 8768
Среда: 7623
Четверг: 3880
Пятница: 7807
Суббота: 6221
Воскресенье: 6202
Итого за неделю 44701

с 13.04 по 19.04: 50 000 шагов за 7 дней

Понедельник: 8984
Вторник: 13610
Среда: 7623
Четверг: 5455
Пятница: 7640
Суббота: 6200
Воскресенье: 8394
Итого за неделю 57906

с 20.04 по 26.04: 50 000 шагов за 7 дней

Понедельник: 8303
Вторник: 5434
Среда: 8125
Четверг: 11542
Пятница:
Суббота:
Воскресенье:
Итого за неделю

NataZuj

ой, не пойму, уже начали с 06.04 или старт с 12 апреля?

ок
Виты перевела
0. NataZuj
1. Вес на 06.04 - 90,4
2. Замеры тела
* объем груди 110
* объем под грудью 95
* талия 104
* объем живота (по пупку) 112
* объем бедер 115
* объем ляжки 67
* объем икры 43

Моя цель по шагам с 06.04 по 12.04: 80000 шагов за 7 дней
Понедельник: 6900
Вторник: 7400
Среда: 10200
Четверг: 8300
Пятница: 12100
Суббота:
Воскресенье:

Ради себя

~Няшка~ писал(а):

*** замеры сдаем только раз в месяц
*** взнос за участие во всем Марафоне (он будет длится 90 дней) - 100 ВИТ (если сейчас этой суммы нет, не парьтесь - записывайтесь, наболтаете!)
*** данные по весу сдаем раз в месяц
*** раз в неделю вы пишите (или сразу его создаете, а потом просто дополняете каждый день) пост, в котором указываете, сколько вы прошли за тот или иной день.

Правильно я понимаю, что вес и замеры у нас 12 числа каждого месяца?

Марафон: 10 000 шагов ежедневно. Старт: 12 апр. Записывайся!

Кто сейчас на конференции