Декабрьский мини-марафон Правильное Питание.

sibiriana

Bay lynx
Ну, капустку со свёклой мы и без тебя навернём :-)

Жалко, конечно, что не с нами, но отдых в сто крат интереснее!

Temma

sibiriana писал(а):

у, капустку со свёклой мы и без тебя навернём

Точняк!

Bay lynx

sibiriana
Temma

да-да, девчонки, про капусточку квашеную не забывайте, основа ПП :-)

3dlena

Очень рада ,что марафон запускается! Очень рада мысли об экспертах! Но еще буду думать о участии... Т.к. ДР мужа ну просто посредине марафона, а может оказаться, что разные компании, разные места.. В общем, точно не хочу даже пытаться во время застолья придерживаться ПП... Как-то мне кажется это неуместным... Но если можно принять участие в части марафона, то я бы поучаствовала :co_ol:

Temma

3dlena
У меня др будет на период марафона. Ничего, я участвую.

neHka

Я пожалуй тоже присоединюсь

3dlena

Temma писал(а):

3dlena
У меня др будет на период марафона. Ничего, я участвую.

Ты человек крепкий! Кто ж с тобой сравнится! :-)

Ты и ДР можешь на ПП провести :smu:sche_nie:

И, наверное, не планируешь его 3 дня праздновать :hi_hi_hi:

А мы каждый раз по воскресеньям свекровь навещаем и она всегда устраивает прямо застолье - и это отдельная картине ,как в детстве у бабушки: "съешь", "попробуй", "добавочки" и Ты тут такой - это есть нельзя, это не такое, это вообще невкусное :-)

В общем, при застольях пытаешься не выделятся и не грубить по возможности за благие намерения

Temma

3dlena писал(а):

Ты и ДР можешь на ПП провести

Кстати планирую. Мысли читаешь? :-)

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 декабря
Обычно второй день это святое.
Ой уже не планирую будет тортик, но из очень натуральных продуктов, но тортик поэтому накрылись планы ПП Днюхи :-)

Очень люблю на второй день когда празничная еда еще вкуснее будто. Особенно шашлык и тортик. И праздник становиться каким-то лично твоим наконец, ну или очень внутри семьи. В общем люблю праздники на следующий день. И на третий день доедать могу сли есть что. Видешь обычная я :-)

Temma

А мы в Лесли+ все продолжали болтать. Вот вам еще хорошо сказано в тему нашего марафона:

Балетная Грация писал(а):

вероятность того, что человек знает, что такое ПП велика при соблюдении таких факторов, как:
1) человек сбросил вес, сохранив при этом мышечную массу;
2) человек удерживает вес свыше 2х лет;
3) биоимпендансный анализ такого человека демонстрирует идеальные показатели соотношения жировой и мышечной массы, то есть можно исключить, что он skinny fat
4) человек спокойно относится к еде, не использует еду, как утешение, успокоение, как стимул для получения радости и удовольствия, человек так же не использует еду, как снотворное, как способ быть своим в компании и так далее.

Елена.Премудрая

3dlena
Привет, Лена! :-|-:

Согласна, ДР надо праздновать от души, а пп во время застолья неуместно будет. Мне легче, у меня два ДР на этой неделе))

И конечно же можно участвовать, пропуская пару дней, если на главный приз не претендуешь))

Мы только рады все будем, ты настолько позитивная и общительная, что будешь заряжать нас своей доброй энергией :check_it:

Декабрьский мини-марафон Правильное Питание.

Кто сейчас на конференции