Спортивные и дисциплинированные! Конкурс окончен

Wild-Bluebell

виты перевела, дисциплина и спорт у меня на минимуме

Tyava

Я коплю виты

Иринка сказочная

Tyava писал(а):

Километраж - проверю. Сколько километров я пройду, с какой скоростью, а шагомер а нет. Как то с девочкой гуляли в среднем получилось 17000. :ne_vi_del:

Завтра тест сделаю.

понятно, мы гуляем с собакой примерно 25 мин - это 2 круга вокруг школы - и примерно 2000 шагов
это мне и с собакой придется не менее трех часов гулять что бы хоть что то находить :-)

Алекса_Волк

Всем привет!
Тоже хочу участвовать)До какого числа необходимо перевести виты?)

Иринка сказочная

Cubana
а может мой план состоять из
15 мин Лесли - 4 раз в неделю
40 мин Лесли - 1 раз в неделю
1 силовая - 1 раз в неделю
???
или это слишком мало для занятий спортом :nez-nayu:

Иринка сказочная

Джой писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

я никогда не пройду столько шагов, это для меня просто не возможно, максимум если весь день вместо работу буду ходить, по мне это не правильно. У меня сидячая работа 8 часов+дом+семья, готовка, уборка, как столько находить

Иришка, а потому Лесли - незаменимая весч. Поставь ее

ну так с Лесли тоже не реально 15000шагов пройти :du_ma_et:

Джой

Иринка сказочная
Так и не надо, просто как занятие под видео

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Что-то типа 1 миля каждый день

Добавлено спустя 47 секунд:
Выполнила +, нет - так нет

Иринка сказочная

Джой писал(а):

Иринка сказочная
Так и не надо, просто как занятие под видео

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Что-то типа 1 миля каждый день

Добавлено спустя 47 секунд:
Выполнила +, нет - так нет

я задала вопрос хозяйке конкурса, посмотрим что она мне ответит :-):

Джой

Иринка сказочная
Не увидела его. :hi_hi_hi:

Cubana

Алекса_Волк писал(а):

Всем привет!
Тоже хочу участвовать)До какого числа необходимо перевести виты?)

Привет!
До 6 октября включительно.

Иринка сказочная писал(а):

Cubana
а может мой план состоять из
15 мин Лесли - 4 раз в неделю
40 мин Лесли - 1 раз в неделю
1 силовая - 1 раз в неделю
???
или это слишком мало для занятий спортом :nez-nayu:

Может. Смысл конкурса не в том, чтобы подготовиться к участию в Олимпиаде или победить на конкурсе бикини, а в том, чтобы приучить себя к регулярным тренировкам.

Спортивные и дисциплинированные! Конкурс окончен

Кто сейчас на конференции