Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 10:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 06:23 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 34
Изображений: 12
Откуда: Владикавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 844

Блог: Просмотр блога (0)
согласна со всеми выше написанными замечаниями. постараюсь все исправить.
1. про ИМТ: заменю на вес (наверно так будет точнее измерения)
Просковья фото весов думаю нет необходимости высылать. мы же для себя худеем и обманывать просто нет смысла. просто указываете свой новый вес.
Юле4ка
я представляла конкурс таким образом: надеюсь, что соберется хотя бы 20 человек. как во всех конкурсах группы делятся по ИМТ до 24,99, от 25 до 29,99, от 30 и выше. а по возрасту независимо от веса для создания командного духа, а не только духа соревнования.

_________________
Изображение
Цели:
75 кг - (до 30.09.2023)
70 кг - (до 31.12.2023)
65 кг - (до 31.03.2024)
60 кг - (до 30.06.2024)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 23:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 434
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 11

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
я тоже буду участвовать))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 00:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Пока не очень поняла правила. Надеюсь к началу конкурса будет все понятно.
Пока тема в закладках. К началу весны определюсь, участвовать или нет.
Меня больше всего смущает ответ во вторник. Я участвую в двух конкурсах длительных. Там отчеты в понедельник и в пятницу. И взвешиваться еще во вторник я не хочу. Это лично мои тараканы. Короче пока в раздумьях.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 12:22 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 34
Изображений: 12
Откуда: Владикавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 844

Блог: Просмотр блога (0)
Алекса_Волк
записала
ЮляК
я думаю, если Вы сообщите понедельнечный вес, ничего не случиться.

_________________
Изображение
Цели:
75 кг - (до 30.09.2023)
70 кг - (до 31.12.2023)
65 кг - (до 31.03.2024)
60 кг - (до 30.06.2024)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 12:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ZvezdaAdelaida писал(а):
я думаю, если Вы сообщите понедельнечный вес, ничего не случиться.

не знаю, у меня иногда вес день ото дня до 1,5 кг отличаться может. а +- 500 грам так вообще за нефиг делать. Так можно самый низкий вес за неделю выбрать и вуаля!! Так не пойдет!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 14:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 366
Изображений: 42
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Давайте если не наберется народу по командам, то считать сброшенный процент каждого.

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
так же как "Взвешенные люди"
Так уже есть подобный конкурс Там и по командам и примерно по весу разбили.
Надо что то другое.
А % каждого - это не интересно.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 16:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
А может, коли уж упомянули, то разбить на команды по возрасту. А победитель будет определяться по проценту сброшенного веса. Хотя у меня предчувствие, что не наберется тут людей для командных соревнований :nez-nayu: Мне кажется, что надо как-то додумать в сторону индивидуального соревнования.
Luchs, хоть я и никогда такой фигней и не страдала, как накручивание результатов, но тоже против индивидуального подхода. Либо как все, либо не участвую :-) Кстати, взвешиваюсь всегда несколько раз и всегда беру самую большую цифру. Мне так спокойнее :-): Худею я для себя и на суперприз не претендую :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 17:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 366
Изображений: 42
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
По мне тут два варианта - либо имт либо вес, другого не бывает и во всех конкурсах только так и делят. Есть конечно еще процент жира в организме, но это по мне так совсем не надежный фактор деления на группы.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
еще как вариант можно добавит доп баллы за уход - маска, скраб, обертывание, ванна детокс, маска для волос.

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 18:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК писал(а):
Кстати, взвешиваюсь всегда несколько раз и всегда беру самую большую цифру.


Я вот к понедельнику (к отчету) стараюсь - в воскресенье аж 2,5 часа "двигалась", хотя опять же не самый нижнийвес, что я видела за неделю (видела уже на 300 гр меньше :mi_ga_et: )
Конкурс в др. день - опять же еще один стимул в течение недели не расслабляться :ti_pa:
Все же по весу (ИМТ) независимо от возраста-пола делить - самое правильное.
Например соточка в одну попадает в одну команду - тогда соточка и в другую команду. 88 кг в одну- тогда 90 в другую. Ну как то так.
Можно сделать какой нибудь бонус-тому кто больше всего скинул (в % к массе тела). Пусть он получит иммунитет на след. игру, а то может так быть - человек скинет в одну неделю 2,5 кг, а в другую только 100 гр - в сумме за 2 недели супер, а вылететь может все равно- обидно.
Можно без вылета вообще - а пункты собирать - за спорт, уход + вес. За снижение 5 % веса тем у кого ИМТ больше 40ка - 1 п, 30% -2 п, 25 - 3п.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АСТРА159, AmazonBot, Amelica, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, ЕленаВит, GoogleBot, GPTBot, katerina2010, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, realkea, schagulina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Почти Русалочка, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB