Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 дек 2025, 04:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 06:23 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 34
Изображений: 12
Откуда: Владикавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 844

Блог: Просмотр блога (0)
согласна со всеми выше написанными замечаниями. постараюсь все исправить.
1. про ИМТ: заменю на вес (наверно так будет точнее измерения)
Просковья фото весов думаю нет необходимости высылать. мы же для себя худеем и обманывать просто нет смысла. просто указываете свой новый вес.
Юле4ка
я представляла конкурс таким образом: надеюсь, что соберется хотя бы 20 человек. как во всех конкурсах группы делятся по ИМТ до 24,99, от 25 до 29,99, от 30 и выше. а по возрасту независимо от веса для создания командного духа, а не только духа соревнования.

_________________
Изображение
Цели:
75 кг - (до 30.09.2023)
70 кг - (до 31.12.2023)
65 кг - (до 31.03.2024)
60 кг - (до 30.06.2024)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2016, 23:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 434
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 11

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
я тоже буду участвовать))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 00:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Пока не очень поняла правила. Надеюсь к началу конкурса будет все понятно.
Пока тема в закладках. К началу весны определюсь, участвовать или нет.
Меня больше всего смущает ответ во вторник. Я участвую в двух конкурсах длительных. Там отчеты в понедельник и в пятницу. И взвешиваться еще во вторник я не хочу. Это лично мои тараканы. Короче пока в раздумьях.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 12:22 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 34
Изображений: 12
Откуда: Владикавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 844

Блог: Просмотр блога (0)
Алекса_Волк
записала
ЮляК
я думаю, если Вы сообщите понедельнечный вес, ничего не случиться.

_________________
Изображение
Цели:
75 кг - (до 30.09.2023)
70 кг - (до 31.12.2023)
65 кг - (до 31.03.2024)
60 кг - (до 30.06.2024)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 12:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ZvezdaAdelaida писал(а):
я думаю, если Вы сообщите понедельнечный вес, ничего не случиться.

не знаю, у меня иногда вес день ото дня до 1,5 кг отличаться может. а +- 500 грам так вообще за нефиг делать. Так можно самый низкий вес за неделю выбрать и вуаля!! Так не пойдет!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 14:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 366
Изображений: 42
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Давайте если не наберется народу по командам, то считать сброшенный процент каждого.

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
так же как "Взвешенные люди"
Так уже есть подобный конкурс Там и по командам и примерно по весу разбили.
Надо что то другое.
А % каждого - это не интересно.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 16:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
А может, коли уж упомянули, то разбить на команды по возрасту. А победитель будет определяться по проценту сброшенного веса. Хотя у меня предчувствие, что не наберется тут людей для командных соревнований :nez-nayu: Мне кажется, что надо как-то додумать в сторону индивидуального соревнования.
Luchs, хоть я и никогда такой фигней и не страдала, как накручивание результатов, но тоже против индивидуального подхода. Либо как все, либо не участвую :-) Кстати, взвешиваюсь всегда несколько раз и всегда беру самую большую цифру. Мне так спокойнее :-): Худею я для себя и на суперприз не претендую :-)

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 17:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 366
Изображений: 42
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
По мне тут два варианта - либо имт либо вес, другого не бывает и во всех конкурсах только так и делят. Есть конечно еще процент жира в организме, но это по мне так совсем не надежный фактор деления на группы.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
еще как вариант можно добавит доп баллы за уход - маска, скраб, обертывание, ванна детокс, маска для волос.

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой все лишнее (набор до 29 февраля)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2016, 18:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК писал(а):
Кстати, взвешиваюсь всегда несколько раз и всегда беру самую большую цифру.


Я вот к понедельнику (к отчету) стараюсь - в воскресенье аж 2,5 часа "двигалась", хотя опять же не самый нижнийвес, что я видела за неделю (видела уже на 300 гр меньше :mi_ga_et: )
Конкурс в др. день - опять же еще один стимул в течение недели не расслабляться :ti_pa:
Все же по весу (ИМТ) независимо от возраста-пола делить - самое правильное.
Например соточка в одну попадает в одну команду - тогда соточка и в другую команду. 88 кг в одну- тогда 90 в другую. Ну как то так.
Можно сделать какой нибудь бонус-тому кто больше всего скинул (в % к массе тела). Пусть он получит иммунитет на след. игру, а то может так быть - человек скинет в одну неделю 2,5 кг, а в другую только 100 гр - в сумме за 2 недели супер, а вылететь может все равно- обидно.
Можно без вылета вообще - а пункты собирать - за спорт, уход + вес. За снижение 5 % веса тем у кого ИМТ больше 40ка - 1 п, 30% -2 п, 25 - 3п.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Serene, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB