Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Kisundra

Топтуша. писал(а):

Kisundra писал(а):

у меня сегодня на ужин кальмар, бууууэээээ

Это что значит? :nez-nayu:

ну кальмар,обычный-кака

Топтуша.

Мы часто едим белую мелкую фасоль или Лиму :sluna:

....или красную Кинди....из маша варю гороховый суп :ten_der:

.....нут пока не пробовала :ne_vi_del:

......смесь бобовых не поняла-как помои по-виду,вроде кто-то не доел,потом смешали и ешь,как хочешь :ti_pa:

Добавлено спустя 37 секунд:

Kisundra писал(а):

Топтуша. писал(а):

Kisundra писал(а):

у меня сегодня на ужин кальмар, бууууэээээ

Это что значит? :nez-nayu:

ну кальмар,обычный-кака

Нафаршируй и будет няка :sluna:

Kisundra

Топтуша. писал(а):

Мы часто едим белую мелкую фасоль или Лиму :sluna:

....или красную Кинди....из маша варю гороховый суп :ten_der:

.....нут пока не пробовала :ne_vi_del:

......смесь бобовых не поняла-как помои по-виду,вроде кто-то не доел,потом смешали и ешь,как хочешь :ti_pa:

ну кальмар,обычный-кака

Нафаршируй и будет няка :sluna:

[/quote]

так у меня сегодня белковый день((
а как ты фаршируешь??
А чем отличается это все от гороха то?Белков одинаково вроде. Зачем этот нут?

Strasy

Kisundra писал(а):

Девочки, я тут начиталась про коктейли протеиновые. Кто-нибудь пьет?

Я пила...от протеина вес поднимается..так как он удерживает воду. Перестала потом пить.

Топтуша.

Kisundra писал(а):

Топтуша. писал(а):

Мы часто едим белую мелкую фасоль или Лиму :sluna:

....или красную Кинди....из маша варю гороховый суп :ten_der:

.....нут пока не пробовала :ne_vi_del:

......смесь бобовых не поняла-как помои по-виду,вроде кто-то не доел,потом смешали и ешь,как хочешь :ti_pa:

ну кальмар,обычный-кака
Нафаршируй и будет няка :sluna:

так у меня сегодня белковый день((
а как ты фаршируешь??

Мясом,курой,сыром(кубиками и в микре,если жиры позволяют),той же белой фасолью,грибами........в общем варишь(чистишь,если надо),в брюшко наталкиваешь,в микру на минуту-две и вкусняшка......я обычно грибы+сыр+кура и бульончик от куры немного,для сочночти :sluna:

.....если,не белковый,то томаты режу кубиками туда и лук обжариваю или свежий :smu:sche_nie:

А ещЁ салат можно сделать...яйца порубить,кальмар порезать,лук(можно и не добавлять) и залить сметаной или майонезом,йогуртом :-:ok:-:

Цитата:

А чем отличается это все от гороха то?Белков одинаково вроде. Зачем этот нут?

Не знаю,вот хочу попробовать....мож будем есть,этож разнообразие :secret:

А,и ещЁ чечевицу брала,красную,разваривается быстро,и получается ей соусы загустить можно,.......если отдельно варить,то привкус есть у неЁ,а с овощами потушить или мясом-нормально,она чужие запахи впитывает и вкусно :-):

Kisundra

спасибо, надо попробовать, а то все приелось уже. А мои все новинки не принимают-не едят.

Добавлено спустя 55 секунд:

Strasy писал(а):

Kisundra писал(а):

Девочки, я тут начиталась про коктейли протеиновые. Кто-нибудь пьет?

Я пила...от протеина вес поднимается..так как он удерживает воду. Перестала потом пить.

а я читала,что все наоборот-худеют люди

Strasy

Не знаю...я тоже читала....начала принимать....пошел набор веса. Тренер сказал, что не смертельно, но такое бывает. Вода задерживается в организме.

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Топтуша. писал(а):

А ещЁ салат можно сделать...яйца порубить,кальмар порезать,лук(можно и не добавлять) и залить сметаной или майонезом,йогуртом :-:ok:-: