Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2026, 13:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1962 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11078
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 576

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем :pri_vet:-:
Тоже буду следить за собой)

Уколы мне не помогают без подсчета калорий или изменения пищевых привычек. Надо либо ограничивать количество калорий, либо наладить питание и контролировать, что ешь. Тем более, что после отмены уколов вес возвращается, если нет сбалансированного питания...

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: Сегодня, 12:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2019
Сообщения: 432
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 10,096

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
У меня зимой здорово получалось есть по 300 гр фруктов мандаринка, яблочко и готово, а вот летом сложно. В холодильнике остывает восьми килограммовый арбуз и я даже не буду заморачиваться за сколько недель его можно съесть)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1962 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаВ-а, FeedBurnerBot, glaira, GoogleBot, lubo.zaharova, Luchs, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, грюн, sls89, TrendictionBot, Wintera, YandexBot, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB