Фреш. лето. Общение

Васёнка

Сабрин
Привет) Ты к нам за мотивацией приходи, мы тебя так отмотивируем! :hi_hi_hi:

Мало не покажется ::yaz-yk:

ОлюсяЧ

Всем добрый вечер!
Поздравляю всех с отвесиками!главное это стремление к изменениям,собственная мотивация и ответ на вопрос:зачем мне это нужно?
У меня сегодня как- то так

Настя,напиши мне,плиз,замеры теже,опять забыла намеряться,(лучше бы пожрать хоть раз забыла!!!) :-)

КитаЕВА

Васёнка писал(а):

Сабрин
Привет) Ты к нам за мотивацией приходи, мы тебя так отмотивируем! :hi_hi_hi:

Мало не покажется ::yaz-yk:

Легко, кто там следующий по списку? :ta_n_cor:

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
[quote="ОлюсяЧ"теже,опять забыла намеряться,(лучше бы пожрать хоть раз забыла!!!) :-)

[/quote]

ksenia1809

Nice_Girl

ты ж в прошлую неделю вроде 3 кг скинула, возможно организму нужна передышка :ne_vi_del:

ksenia1809

Есть над чем задуматься :-)

Olka)

КитаЕВА
Васёнка
давайте меня что ли :-)

чтоб я не 3 мили с Лесли шагала, а минимум 4-5

Сабрин

Васёнка писал(а):

Сабрин
Привет) Ты к нам за мотивацией приходи, мы тебя так отмотивируем! :hi_hi_hi:

Мало не покажется ::yaz-yk:

Так я и так каждый день тут :za_da_va_la:

мотивируйте меня :dra_chun:

можно даже крепким словцом :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

КитаЕВА писал(а):

Это как раз касается мотивации. Хорошо, если она будет в виде неудобства на пляже или в компании одноклассников, хуже если в плане здоровья.

Как то вот худовата мотивация , особенно для пляжа :-(

у сына свадьба в сентябре , :du_ma_et:

и то как то не могу настроится .Раньше было проще как то !

Васёнка

Olka) писал(а):

КитаЕВА
Васёнка
давайте меня что ли :-)

чтоб я не 3 мили с Лесли шагала, а минимум 4-5

Ну ты, мать, замахнулась :hi_hi_hi:

Я одну-то с трудом хожу, потому что ленюсь) Меня бы в этом кто мотивировал)))

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Сабрин писал(а):

Так я и так каждый день тут :za_da_va_la:

мотивируйте меня :dra_chun:

можно даже крепким словцом :a_g_a:

Так тебя тут и не видно, кого видим, того и берем в оборот)))))

КитаЕВА

Olka) писал(а):

КитаЕВА
Васёнка
давайте меня что ли :-)

чтоб я не 3 мили с Лесли шагала, а минимум 4-5

Не буду мотивировать, могу только похвалить. Молодец, что шагаешь.
А ты с гантелями все 40 минут? Мне , например , жалко тратить час, я тоже на 3 милях остановилась, но зато загружаюсь по полной. Добавляю движения, руки вообще как мельница.
Удачи. :cool_cool:

Олюшка08

Всем доброе утро!)Думала после загульных выходных наберу.Но все таки - 300 г есть,за то,что не добрала по калориям))Всех с отвесами,а кто с привесами - все непременно будет!Главное не отчаиваться! :a_g_a:

ура!

а мотивация ох как нужна..моя на исходе :-(

девчонки выручайте!

вес 78,1
ИМТ 27,67
ОГ-ОТ-ОБ
90-91-97

Фреш. лето. Общение

Кто сейчас на конференции