Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 16:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4357 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 436  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 09:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 397
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 81

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Настенька 85

А как ты обертываешься, тоесть какую смесь делаешь?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 09:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 121
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Настенька 85
Я пробовала, но не знаю как правильно это длать. Зашла в ванную, намазала себя , а завернуться не получилось. Живот замотала,ноги, а попа осталась на улице. Если смотать попу, то это как минимум и ноги тоже. Как же тогда до постели дотопать? Не стоять же полчаса в ванной.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Девочки. Стала питаться часто и маленькими порциями. Блин . Не наедаюсь я на 4 часа. Через 3 уже кушать охота. Порции по 150-200 гр.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 09:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Wolli

Привет, еслт ты ешь маленькими порциями и часто, то перерыв можно делать 3 часа, даже нужно :-):

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Последний раз редактировалось Nastya_L26 15 окт 2014, 10:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 10:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 512
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 60

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (11)
Wolli
Привет!
Я обматываю стретч плёнкой ноги и попу. Начинаю от правого колена, дохожу до живота и опускуюсь к левому колену. Затем одеваю тёплые гамашики и ложусь под одеяло. Стретч плёнка тянется и очень удобно ходить.

А перерыв в приёме пищи больше 3 часов и не нужно делать. :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 13:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2014
Сообщения: 155
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 518

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже обертываюсь от колена к животу и к др.колену :cool_cool:

А какие смест делаете для обертывания?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 16:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 121
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я делала голубую глину с кофем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 17:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 121
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Nastya_L26
оксана марченко
Я думала 4 часа перерыв.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 19:16 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 42
Пол: Женский
В наличии: 1

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
я делаю горчица мед и олив.масло

_________________
Изображение
цветочки мои : Кирилл 2003,Филипп 2005,Тихон 2008, Лиззи 2011, Ева 2014


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 10:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 512
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 60

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (11)
Альфочка писал(а):
А какие смест делаете для обертывания?

Кофе, горчица, мёд и любое масло. Пропорции на глаз.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 12:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 299
Изображений: 2
Откуда: Беларуссия .
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 510

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки мне надо отлучится до первого числа :nez-nayu: не знаю как там будет с едой и прочими "прелестями " ...но я прошу меня не терять , я вернусь :bu_ket:
Скажу по секрету :hi_hi_hi: сын сделал предложение девушке , так что примерно через пол года мне нужно быть тростинкой :a_g_a: , новые родственники и т.д. :du_ma_et: :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4357 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 436  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Ekaterina-1808, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, коломыя, ЖенаЭдика, Ирина Пол


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB