Текущее время: 05 авг 2025, 03:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4357 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 436  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 09:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 397
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 81

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Настенька 85

А как ты обертываешься, тоесть какую смесь делаешь?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 09:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 121
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Настенька 85
Я пробовала, но не знаю как правильно это длать. Зашла в ванную, намазала себя , а завернуться не получилось. Живот замотала,ноги, а попа осталась на улице. Если смотать попу, то это как минимум и ноги тоже. Как же тогда до постели дотопать? Не стоять же полчаса в ванной.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Девочки. Стала питаться часто и маленькими порциями. Блин . Не наедаюсь я на 4 часа. Через 3 уже кушать охота. Порции по 150-200 гр.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 09:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Wolli

Привет, еслт ты ешь маленькими порциями и часто, то перерыв можно делать 3 часа, даже нужно :-):

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Последний раз редактировалось Nastya_L26 15 окт 2014, 10:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 10:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 512
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 60

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (11)
Wolli
Привет!
Я обматываю стретч плёнкой ноги и попу. Начинаю от правого колена, дохожу до живота и опускуюсь к левому колену. Затем одеваю тёплые гамашики и ложусь под одеяло. Стретч плёнка тянется и очень удобно ходить.

А перерыв в приёме пищи больше 3 часов и не нужно делать. :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 13:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.05.2014
Сообщения: 155
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 518

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже обертываюсь от колена к животу и к др.колену :cool_cool:

А какие смест делаете для обертывания?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 16:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 121
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я делала голубую глину с кофем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 17:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 121
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Nastya_L26
оксана марченко
Я думала 4 часа перерыв.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 19:16 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 42
Пол: Женский
В наличии: 1

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
я делаю горчица мед и олив.масло

_________________
Изображение
цветочки мои : Кирилл 2003,Филипп 2005,Тихон 2008, Лиззи 2011, Ева 2014


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 10:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 512
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 60

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (11)
Альфочка писал(а):
А какие смест делаете для обертывания?

Кофе, горчица, мёд и любое масло. Пропорции на глаз.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшки к Новому Году, набор закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 12:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2013
Сообщения: 299
Изображений: 2
Откуда: Беларуссия .
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 510

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки мне надо отлучится до первого числа :nez-nayu: не знаю как там будет с едой и прочими "прелестями " ...но я прошу меня не терять , я вернусь :bu_ket:
Скажу по секрету :hi_hi_hi: сын сделал предложение девушке , так что примерно через пол года мне нужно быть тростинкой :a_g_a: , новые родственники и т.д. :du_ma_et: :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4357 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 436  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Ksyu, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB