Текущее время: 17 июн 2025, 19:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2044 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 205  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 02 апр 2014, 08:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 1663
Изображений: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 885

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
А я где в зелененьких ? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 02 апр 2014, 08:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 745
Изображений: 4
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 844

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка70,
В табличке ты есть, участница №9. Вроде все правильно внесла. Перепроверь, пожалуйста, если есть ошибка я поправлю.

Добавлено спустя 6 минут 43 секунды:
Вообще я суммировала данные двух недель и так вывела лидеров. Сейчас подумала, может стоит выделять и результаты текущей недели, и кто впереди за весь конкурс?
Тогда вечерком поправлю сообщение.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 02 апр 2014, 08:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 1663
Изображений: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 885

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Примерная_девочка
В таблице-то есть. Я про третье место ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 02 апр 2014, 11:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 745
Изображений: 4
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 844

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, таблицу поправила. Выделила лидеров и текущей недели, и всего за конкурс. Первое, второе и третье места выделены цветами. Проверяйте свои данные, если есть какие-нибудь ошибки все поправлю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 02 апр 2014, 12:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 745
Изображений: 4
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 844

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
И так у нас получилось

Отвесы:
В синей команде на этой неделе впереди:
1 место Nastya_L26 (-1,8)
2 место tofocka (-0,7)
3 место Амеля (-0,4)
По итогам двух недель лидируют:
1 место Nastya_L26 (-2,2)
2 место Амеля (-1,3)
3 место tofocka (-1,2)
:chir_lider: :chir_lider: :chir_lider: :chir_lider: :chir_lider:



В зеленой команде за текущую неделю впереди:
1 место Морская80 (-2,2)
2 место Хани (-1,0)
3 место Иришка70 (-0,4)
По итогам двух недель:
1 место Морская80 (-2,4)
2 место Примерная_девочка (-1,1)
3 место Хани (-1,0)
:chir_lider4: :chir_lider4: :chir_lider4: :chir_lider4: :chir_lider4:



Красная команда на этой неделе вообще молодцы :co_ol: :
1 место Rysalka (-0,9)
2 место yukaruna (-0,5)
3 место дружно между собой поделили остальные участницы AnnaGoker, Пухлик Леся и katabuki сбросив по 0,3 кг
По итогам двух недель лидируют:
1 место Rysalka (-3,0)
2 место Пухлик Леся (-2,7)
3 место AnnaGoker (-1,8)
:chir_lider2: :chir_lider2: :chir_lider2: :chir_lider2: :chir_lider2:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 05:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты я на первом месте! :-) Только чувствую все мои странаия на этой недели проподут, почему то появилась какая то апатия, второй день пыталась сделат разгруз и ничего не получилось! Завтра прилетает сестра с Питера, в субботу идем в ресторан к маме на юбилей, в общем никакого похудения... боюсь вообще в плюс уйду :ps_ih:

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 06:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 745
Изображений: 4
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 844

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Nastya_L26
Вот и у меня тоже самое. Уже третий день подряд, и заниматься сил нет. Может дни цикла сказываются, сейчас как раз вторая половина и скоро будут КД. Я в общем-то не объедаюсь чем-то жирным и сладким, просто нарушаю диету. Самой даже смешно, если раньше в такой период мне хотелось шоколада или шашлыка, то теперь кусочек теплого хлеба и брынза кажутся нереально сладкими и вкусными :hi_hi_hi: Договорилась с собой, что нарушаю только утром и в пределах одной порции.

Добавлено спустя 53 секунды:
Девочки, а как у вас обстоят дела с питанием? Чего хочется, как удерживаетесь (если приходится удерживаться)?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 07:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2012
Сообщения: 134
Пол: Женский
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Я решила посидеть на жидкой диете, но не строгой (например, суп через блендер или винегрет через терку) за день 1,6 скинула, выдержала хорошо, боюсь загадывать, но вроде получается. Т.к. каждый час что-то потребляешь и всего по чуть-чуть за день, то желания сорваться не было.

_________________
Изображение
Изображение
Цель 1: весить 74 кг (идеал. вес по Броку)
Цель 2: весить 68 кг (идеал. вес по Миллеру)
Цель 3: весить 66 кг (идеал. вес по Робинсону)
Цель 4: весить 65 кг (идеал. вес по Девайну)
Цель 5: удержать вес 65 кг


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 08:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 745
Изображений: 4
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 844

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Хани
Молодец! А минус 60 пока решила забросить, или совмещаешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 10:05 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 46
Откуда: Зима Иркутской области
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 461

Блог: Просмотр блога (0)
А я тут давеча начиталась про разгрузочные дни. Решила сделать себе. Выбрала молокочай,просто из за того.что дома было и готовить не надо,честно сутки отсидела с 18.00 понедельника до 18.00 вторника. Во вторник перекусила куриной грудкой. Ждала пару кг отвеса, а утром встав на весы увидела +600 :-) К вечеру правда они ушли почему то и 200 гр с собой прихватили. То есть,я день сидела на чае и в итоге путем ничего не ушло. Видно разгрузочные дни не для меня. А сейчас осталась неделя до КД,так оплыла жутко,вроде воды много пью. И аппетит еле сдерживаю.

_________________
Изображение
Изображение

Участвую в конкурске BE HAPPY(24.01.2014-30.04.2014)

Изображение

Конкурс "Весенние конфетки"(17.03.2014-28.04.2014)
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zTua-gFqlN5S6LS_cXj2Djl30h1X26A5djRsmWtvtko/edit#gid=0

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2044 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 205  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Страхолюдина, Dude, Google Adsense [Bot], Kitunati, Leila Safarieva, Nadin2022, Nюtkа, orlovatn@yandex.ru, realkea, tumarkin5619@mail.ru, Tusy, Yandex [Bot], Zaxar, Ирина04, Мирзоева, Наталья - ПлН, Цпо


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB