Джой
Виты перевела

Не помню уже кто дал эту ссылку, но спасибо тебе, хороший человек. Это впервые когда йога зашла мне прям от слова очень. Удивительный комплекс
https://youtu.be/tboAKsiaKds

Temma
это 3dlena 100 % была. Если мне не изменяет память Лен, да?

Это правда здорово. Я и костюм себе заказала похожий. Сегодня сделаю тоже на закате.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=tboAKsiaKds[/youtube]

Джой
Ты меня научила делать ютуб ссылки по первому способу, научи еще по второму пожалуйста сегодня искала нашу переписку и не нашла. Как эту ссылку ты вставила?
А 3dlena просто чудо и феечка.

Отбрось все, что после & и его тоже. Только ссылку бери вверху в командной строке
https://www.youtube.com/watch?v=tboAKsiaKds&feature=youtu.be, а дальше по схеме

Благодарствую копирую уношу к себе в нору. Теперь ужо не потеряю

Да, я! Потому что в парке объявление такое увидела, занятия: "танцевальная йога" - очень тогда удивилась. Но к своему стыду ссылку нашла, а так и не попробовала

Девочки, насколько я вижу, ждем отчет от Elenakrashnikova. И сразу к призам

Отчет “Elenakrashnikova ” 20.08.2019:
Вес - 114,3 кг (+ фото)
ОГ - 110 см - объем груди измеряем над грудью, в точке, где заканчивается молочная железа
ОТ - 120 см
ОБ - 118 см
ОБв - 63 см - объем бедра вверху (см. картинку)
Итого суммарный объем: 411 см (суммируем ОГ + ОТ + ОБ + ОБв)
Пройдено за неделю: .6 миль
Дополнительный спорт: 300 мин акавпарка

Поздравьте меня. У меня родился второй внук!!!!!!!!