Тебе реально кажется
Организмы у всех не на столько разные. Но реально каждый процесс похудения понимает по разному. Да и периоды похудения у всех разные. Кто-то худеет неделю, а кто-то полгода...
Да и "медленно" понятие относительно
Как по мне, я сейчас больше обрадуюсь 1-2 кг в месяц, чем 5ти. Правда при этом мне нужно, чтобы и объемы уходили, и чтобы я видела результаты тренировок. Для меня результат тренировок это не "-" на весах, а чтобы "рыхлость" уходила на проблемных местах и бугорки и складочки сглаживались
CarolineSouth, я вот смотрю на ваш информер и могу сказать, что при таком весе и объемах я бы вообще бы на дефиците калорий не сидела, а все силы приложила бы к тренировкам.

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
CarolineSouth, загланула одним глазком в Ваш дневник и могу точно сказать, что такой херней не все страдают это точно... Без обид. Просто я не понимаю всякие БУЧ, 1200 Ккал, кремлевки и прочий бред под названием низкокаллорийка.
Это все обязательно аукнется в организме... Сугубо мое ИХМО.

ЮляК
вот и у меня сегодня привес, но я то понимаю что после того, как я проехала на велосипеде на самой сложной скорости 30 км по полям то в горку то с горы по грунтовой дороге, мышцы мои немного вес набрали вот и привесик

вот я сейчас понимаю, что -2-3 кг в месяц это идеально.. Но что то рыхлости и складочки медленно разглаживаются... а лето уже скоро..

Судя по погоде в Омске, лето уже началось.

Всем привет.
1. подснежник.
2.66,4
3.

Всем привет!
Калужница, 70,6 кг

Морозник
91,2

Привет!
мой отчет:
1.Подснежник
2.Вес 79 кг.

Подснежник
Вес -63.5

Оёёй! Чуть не прошляпила...
1) Подснежник
2) 60.0
3)