mishka_gammi
..... случилось что-то?

да сама не знаю, села ужинать творожком и не заметила как пол курицы и кучу всякой гадости съела. усталость накатила. надеюсь это просто из-за зимы

Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:
да и вообще апатия жуткая ко всему. от зала еще только поправилась

mishka_gammi
Почему апатия?
у меня наоборот предновогодняя настроение, елочку нарядила
Душа требует праздника.
у меня вчера тоже срыв был, сегодня +500гр. Да и тьфу на них, уйдут

Иринка сказочная
ты знаешь думаю это в общем такое настроение. неудовлетворение жизнью - приближающейся день рождения и 30 лет.
но Новый год очень жду елочку в субботу нарядила, хотя настроение отметить самой его.

Добавлено спустя 59 секунд:
это моя елочка, только еще нет верхушки и низ над украсить )

красивая

завтра уже четверг так время быстро летит!

Девочки, знаю что не в тему, простите меня. Нужен совет. Сын рост 172, вес 62, 13 лет. Нужно скинуть 3 кг за пару недель. Он участвует в соревнованиях по боксу, и 59 кг это его возрастная категория. Мальчики с весом более 59 относятся уже к более старшим ребятам, которые занимаются на год больше. Сын есть отказывается, а я пытаюсь найти более правильный выход. Что делать?

Всем привет! Похоже я первая с отчетом, хоть и на домашнем похудении у меня новая цифра на весах

Благо Верная
3 кг за пару недель и для взрослого много, а тут ребенок
почему раньше не контролировали?

natusya_k
поздравляю!

Моему сыну 16 лет, весил 86,6кг Взял себя в руки и сел на диету примерно 10 октября, вес на сегодня 76,9кг
каждое утро он ест бутерброды с вареной колбасой и черным хлебом. В обед диетические супчики, на ужин макароны или рис или картошка вареная+куриная грудка запеченная или котлеты куриные на пару.
Он очень привередлив в еде, например не ест яйца, лук в супе, мясо, гречку
Иногда просто отказывается есть суп в обед. Может съесть бутерброд, или вообще не обедает.
Но результат на лицо. Главное он просто перестал есть чипсы, сухарики, конфеты и исключил газировку.