Brunetka-ja, а у меня всегда так, стоит только что то попробовать в неурочное время, утром на весах +

Lava
гречу нельзя
надо брать что то с собой
ты смотри какая нарушила в первый же день
мы тебя все 11 покусаем за гречу
и выставим титул самой большой нарушительницы
Brunetka-ja
не переживай и я вчера наела +600 и в гонке продула
Наташка сделала меня как маленькую

Inesska

а не че! просто окорочок вареный и все! У меня сегодня гости приходят с пивом поэтому я хулиганка тоже в первый день прям! Стараюсь в течении дня по минимуму кушать!!!

я так наелась ммммммммммм
сбылась мечта идиета
так смачно мой обед не проходил давно
nkup
ну вы и хулиганки
хоть бы денек продержались
а то пиво мммммм
я небуду буду держаться до последнего

Добавлено спустя 5 минут 59 секунд:

девочки заполните отчет
Асарс Аничка ты вставь свое ИМТ

Вот и у меня так - ничего вредного нельзя после 12. Вес 100% в +. А я вчера ужинала 3 бутербродами с маслом и сыром с хрустящим хлебушком!!!!!! Ужастики...

Я покушала котлетки и салат из всего, что сегодня можно! Такой мешанины я еще не ела, но очень вкусно! Хорошо, что в столовой все ингредиенты по отдельности лежат и набираешь, что тебе надо!
Что будет с ужином пока не представляю!

пчелка0880


Я заполнила!!!

Отчет заполнила!

Я так и не смогла съесть фрукты вместо завтрака. Поэтому сегодня у меня на завтрак йогурт и кофе. На обед был кусок запеченой свиной лопатки с вашеной капустой. Перекусы апельсин и стакан молока. Остался ужин, думаю, отварю креветки и все.

А на завтра планирую гречневую кашу, картофельный салат и бананы.

fdd104
дорогая заполни отчет
и Аня допиши ИМТ

Девочки, а сколько по обьёму вы еды на обед сьели?
Я уж точно НЕ как цыплёнок - 3 куриные ножки + тушёные овощи (прилично так).