Надо мне куряги шоколадной прикупить. Я в последнее время на работе в течении дня откусываю по чуть-чуть от одной штучки куряги когда чуствую чуство голода неплановое и рассасываю ее. Видимо это повышает уровень глюкозы в крови с голод отступает и сладкого не хочется потом.

Добавлено спустя 54 секунды:
У вас какие хитрости есть в борьбе со сладким

Добавлено спустя 49 секунд:
Еще я по утрам иногда какао варю с минимальным количеством сахара.

Приветик!!! Сегодня- 400 гр .Надеюсь до завтра еще сбросить.
У меня колбасная зависимость стараюсь ее не покупать.

Я про сладкое давно забыла. Если и чего-то хочу-то что-то уж конкретное, шоколад например молочный или бисквит, но при этом не каждый бисквит и шоколад буду, а именно тот, который захотела, вот только почему так, не знаю
Замену сахара в каше раньше находила в корице, сейчас когда варю сразу добавляю изюм.
Чай без сахара пью с января 2007 года. Жила с девочкой на квартире, у нас сахар закончился, а купить забывали, вот и приучилась пить без сахара
Сейчас из сладкого только чайный гриб и иногда кусочек шоколада, грамм 5-10.

Девочки какие вы молодцы, а я сахзам употребляю, химиююю
А с обычным сахаром, мне уже сладким чай/кофе кажется . Могу пару раз в день без него выпить, чистый чай.

Доброе утро!!!
у меня отвес- 800 , вот так подарок к пятничке

tan4ik,молодец.
Судя по твоему недельному отвесу будешь как минимум лидером команды на этой недели.
А у меня 0 сдвига за неделю Ни знаю что и делать, плакать хочется. От плана отстаю на 1,45(сегодня должна быть 81,5 , тем более никак ни увижу на весах первую цифру7. Что делать?

rida, спасибо
До лидера мне далеко, не сбрасывать темпа - моя главная задача

у меня сегодня вес 82,2 кг, т.е. отвес за неделю составил 0,6 кг, в принципе - это тоже результат

Natalyasha, молодец , нам важен общий итог, надо к сопернику подбираться

Добавлено спустя 29 секунд:
Интересно, приблизились ли мы к ним

А я на месте топчусь, все никак не сдвинусь